头皮屑多怎么办
发布时间：2018-12-0553843次浏览
作为一个重视自己外部形象的人，谁也不愿意自己头上有着“雪花”一样的头皮屑。头皮屑多还会影响我们的心情。有些人看上去打扮很美，但仔细一观察发现满头的头皮屑，真是大煞风景了。那么，如果头皮屑多该怎么办才好呢？
１、注意碱性食物的摄入
多摄入碱性的食物，如蔬菜、水果、豆制品、乳类、和菌类，可以使食物中的碱性成分与人体内酸性物质中和，达到酸碱平衡。因为在人体的新陈代谢过程中，一些酸性成分会留在人体内，比如乳酸、磷酸等，酸性成分可以使血液的pH值发生变化，从而造成机体的疲劳，同时使头部皮肤收到影响，因此容易产生头皮屑。
２、多吃富含维生素B2、维生素B6的食物
富含维生素B2的食物有奶制品、豆制品和新鲜蔬菜等，含维生素B6较多的食物主要是谷类。这两种属于B族维生素，参与蛋白质和脂质代谢，对减少头皮屑是有帮助的。
３、用温水洗发
洗头发用温水比较好，用凉水不但清洁作用不好，还会容易引发头疼头晕的毛病。但是水过热也不好，过热的水会刺激头皮，同时使头皮油脂分泌过多，头发看起来会很油。建议40度左右的水洗发比较好。
４、保持好心情和好睡眠
拥有一个良好的生活习惯，再加上好的心情与充足的睡眠，这样对去头屑帮助很大。造成内分泌失调的是一些坏习惯，这些坏习惯导致内分泌失调从而影响头发正常的代谢，会容易产生头屑。健康的生活习惯可以改善头皮屑多的症状，也就是摆脱头屑烦恼的重要方法。
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烫发后头皮痒是怎么回事
烫发后头皮痒可能是温度过高、头皮损伤、过敏、细菌感染、脂溢性皮炎等原因导致的，需根据实际情况到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。1.温度过高：如果在烫头发过程中使用较高的温度，可能会烫伤头皮，引起头皮发痒、疼痛等症状。建议在医生的指导下使用烧烫伤膏、磺胺嘧啶银乳膏、红霉素软膏等药物进行改善。2.头皮损伤：如果烫发的药物质量不好或者药水过期，可能会刺激头皮，从而引起头皮损伤的症状，还会出现头皮瘙痒、局部发红等症状。建议到正规的洗发店进行烫头，以免烫头的产品没有保障。3.过敏：如果本身对烫头发的化学药剂过敏，可能会刺激头皮，从而出现头皮瘙痒、疼痛等症状。建议遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、盐酸异丙嗪片等药物进行治疗。4.细菌感染：如果烫发后没有注意日常护理，经常不清洗头发，可能会引起细菌感染，从而出现头皮瘙痒、头部出水疱等不适症状。建议在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、盐酸多西环素片等药物进行改善，具有消炎、抗感染的作用。5.脂溢性皮炎：常发生于头部、面部等部位，是皮脂溢出部位的一种慢性炎症性皮肤病，一般会出现头皮瘙痒、片状红斑、丘疹等症状。建议遵医嘱使用四环素片、依托红霉素片、罗红霉素胶囊等药物改善。日常生活中需注意保持头皮干净卫生，避免使用手抓挠头皮。同时注意休息，避免剧烈运动。
头皮上有一层白色鳞屑是怎么回事
头皮上有一层白色鳞屑可能是生理性因素，或头皮溢脂性皮炎、头皮银屑病、头癣等导致的。1.生理性因素：主要是长期不洗头或者洗发膏洗不干净导致的，不需要治疗，注意头部卫生就可治愈。2.头皮脂溢性皮炎：发生于皮脂溢出部分的慢性皮肤炎症，主要表现为头皮油腻、脱屑、瘙痒等。3.头皮银屑病：精神创伤、免疫功能异常和遗传因素等都可能诱发头皮银屑病，表现为边界清楚地、覆盖厚鳞屑的斑块，常常沿着发际分布，又因鳞屑与头皮的皮脂相互交杂，呈现灰白色，一般不引起脱发。4.头癣:主要由真菌感染引起，头癖的临床表现多样。最常见的是脱发斑伴鳞属和断发，也可为脱发斑伴毛囊口黑点。导致头皮上有一层白色鳞的原因还有很多，建议及早去医院检查，明确病因，及早治疗。
小孩子经常摇头是怎么回事
对于小孩子来说，引起孩子摇头的原因是多种多样的，要结合每个孩子的情况，具体情况具体分析。首先对于一些小月龄孩子来说，孩子常常在平卧的时候出现比较明显频繁摇头的表现，最好先注意下孩子头后面有没有一些异常的表现，比如有些孩子可能会有湿疹或者脂溢性皮炎，也就是在孩子头和枕头接触的部位可能会有一些皮疹，这个时候孩子常常会因为瘙痒而导致经常出现摇头的表现，可以说还是比较合理的。除此之外，还有一些孩子可能会因为比如孩子在睡眠的过程中盖了比较多的被子或穿的比较多的衣服，出汗比较多，这个时候孩子往往局部的皮肤可能会有一些瘙痒，也常常会引起孩子因为瘙痒出现明显的摇头表现。因为对小月龄孩子来说，还不能自己挠头，所以往往通过摇头来达到止痒，通过摩擦来帮助止痒，这个也是常见的诱因。另外，对于小月龄孩子来说，本身神经系统发育不是特别健全，而且神经系统发育也不太健全，所以孩子可能会出现不经意的摇头，这个往往也是合理的。另外，还有一些孩子在睡眠过程中可能会因为在浅睡眠的过程中，而使孩子出现摇头的表现。因为在浅睡眠过程中，对孩子来说往往会有各种动作的出现，比如孩子会有手舞足蹈或者挤眉弄眼，有些孩子也可能会有摇头的表现，这个也是孩子出现摇头比较常见的诱因。随着孩子长大，往往这些小月龄时候才摇头的原因就会比较少见了。这个时候就要注意有些孩子可能是因为无聊，有些孩子可能是因为病态，比如孩子可能有神经系统异常，比如损伤、感染等，这个时候孩子可能会有颅脑的不适，孩子也可能通过摇头来传达不舒服的表现。也有些孩子可能只是因为无聊，需要人安抚也会出现摇头，包括撞头、碰头的表现，这些都是引起孩子摇头最常见的诱因。当然也有些孩子会出现非常频繁的，有节律的摇头，这个时候就要警惕有没有抽搐的表现了。所以，对于小孩子来说，引起孩子经常摇头的原因多种多样，要具体情况具体分析，再做相应的对因和对症处理。
头皮有红疙瘩痒有什么原因
第一个最常见的是脂溢性皮炎或者毛囊炎，这时候往往是在头皮容易出油，或者最近压力比较大，熬夜、饮食发生改变的时候，头皮上出现一些红疙瘩，伴有瘙痒的感觉，称之为脂溢性皮炎。第二种情况有可能跟染发有关系，染发以后往往是经过一段时间，头皮上会出现红丘疹水泡渗出，而且染发后会发现不是立刻就出现过敏的，是经过几十年才会出现皮肤的接触性皮炎，这时候要注意，在染发之前，头发要检查是否有破损，再染发的时候，尽量不要染到发根的地方。还有就是染发的毛巾，洗头之后一定要不要往别的地方擦，因为上面沾染了染发剂，容易造成别的部位如面部、脖子等地方出现接触性皮炎。第三个，头皮红疙瘩痒，最容易出现的就是银屑病，在头上最容易表现就是红疙瘩痒，表现头发不仅仅红疙瘩，头发也会有一束一束的感觉，同时用手刮一刮，会有银白色鳞屑不停的脱落，身上也有些相应的皮疹，还有这种表现，有一部分人会在发际的地方，就是头发和皮肤结合的地方表现更明显，这种情况考虑是银屑病的头皮的相应的皮疹。第四种情况就是，有的人在洗发的时候喜欢抓头皮，指甲比较锋利，抓的皮肤会破溃，这时候洗发香波对皮肤就造成了过敏的反应，刺激皮肤出现相应的红斑丘疹，瘙痒的情况。
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头发有头皮屑的原因
头发有头皮屑有以下几种原因：第一、最常见的叫脂溢性皮炎，往往发生在20岁左右，甚至30岁、40岁，头发里有红丘疹、脓泡，伴有头皮脱屑，也可以引起脂溢性脱发。可以抗真菌制剂的洗发香波。第二、染发、烫发都是一些有刺激物质，最常见的氨水、碱性物质在头皮上，对头皮损伤很大，所以减少染发和烫发。第三、暴力洗头，当指甲作为锐器伤害头皮造成损伤、头皮炎症反应等。第四、病态原因包括湿疹、石棉糠皮疹、银屑病、扁平苔藓，都可能增加头皮头皮屑的原因。
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脸上起皮和白色碎屑怎么办
脸上起皮还有白色的碎屑，最多见的就是脂溢性皮炎。干性的脂溢性皮炎的治疗手段：要注意保护皮肤屏障，比较好的就需要使用润肤加保湿霜。如果患者还伴有瘙痒，这个时候就可以涂抹一些外用药，可以用钙调神经磷酸酶抑制剂，这类制剂不含激素，比较安全，可以长期使用。脸上还有发痒的感觉，甚至影响到睡眠，这个时候就要加口服药，口服二代抗组胺类的药物，再加上一个外用药，一般可以选择弱效的激素类霜膏一天涂抹1-2次，一旦缓解症状就可以接着用他克莫司来进行维持治疗。
脂溢性皮炎好治疗吗
脂溢性皮炎易反复发作，病情顽固不好治疗，但是经过系统和规范性治疗，病情也可以达到痊愈目的，目前治疗脂溢性皮炎常用方法，包括一般治疗、外用药物和口服药物等。不同治疗方法适宜不同病症、不同发病部位。
脂溢性皮炎怎么预防
由于脂溢性皮炎的出现，与皮脂腺分泌过于旺盛有关，所以想要预防脂溢性皮炎时，首先要注意合理膳食，减少肥甘油腻、高糖、辛辣刺激食物的摄取；其次要注意规律生活、避免滥用化妆品、适度清洁皮肤；另外还要保持健康的心理精神状态等。
脂溢性皮炎是怎么回事
脂溢性皮炎是一种发生于皮肤皮脂溢出部位的炎症性皮肤病。此疾病的发生与皮脂分泌增多和化学成分改变有关，也与痤疮丙酸杆菌分解出游离脂肪酸刺激皮肤有关，以及精神压力以及饮食因素等。通常发生在头皮部位，也可能会向下蔓延，蔓延至脸部，尤其额头部位以及脸颊部位。有时可发生于口周以及鼻唇沟附近，还可能延及到其皮脂溢出部位，比如腋下或腹股沟部位，形成炎症性的表现，同时伴有明显瘙痒症状。脂溢性皮炎原因尚不明缺，但有一定有遗传性倾向。大多在皮脂溢出的基础上引起皮肤继发性炎症，可能由于皮脂分泌增多和化学成分改变，从而使原来存在于皮肤上的正常菌群，如卵圆形糠皮孢子菌等大量的生长和繁殖，最终侵犯了皮肤所以导致这种炎症。另外，大量增多的皮脂通过原来存在于皮肤上的非致病性微生物，如痤疮丙酸杆菌等作用，分解出游离脂肪酸从而刺激皮肤继而产生炎症。除此之外，精神压力或者经常吃辛辣刺激类食物，有的人由于维生素B族缺乏，也会导致脂溢性皮炎的发生，有的人经常吃烧烤或经常喝酒，也可能导致这种疾病的加重。
头发出油怎么办
如果患者出现了头发出油的现象，通常情况下是患者出现的头皮的皮脂溢出症，或者是早期出现的头皮脂溢性皮炎。对于这种情况主要是患者的头皮部位的皮脂腺功能比较活跃，造成这种活跃的原因是由于过度熬夜或者吃了辛辣刺激类的食物，也有可能是过度疲劳等导致这种现象的发生。有的人也有可能和家族性的现象有关系，所以这时候可以适当的使用药物，进行控制局部的油脂的溢出。通常可以口服复合维生素B或者维生素B2等进行治疗。也可以同时口服中成药进行治疗，比如口服丹参酮胶囊或者当归苦参丸等，这些都具有控制头皮皮脂溢出的作用，减少头发的出油的现象。也可以同时使用外用药物进行治疗，这样能够一定程度上控制局部的头皮皮脂的溢出。通常情况下可以使用复方酮康唑香波洗头，也可以使用煤焦油洗剂或者二硫化硒洗剂洗头。但是使用这些药物性洗发剂不能够天天外洗，可以三到四天洗一次。也可以使用硫磺香皂洗头，但是洗头的频次也不要太多，可以在一周左右洗一次头。洗头的同时也可以适当的口服抗组胺药物，因为有的头皮的皮脂溢出还会伴有瘙痒症状。
头部脂溢性皮炎能用盐水洗头吗
头部脂溢性皮炎轻微时，可适当使用淡盐水洗头，但使用频率不宜过大，且需注意盐水的浓度。但是要注意如果过于严重，就需要通过药物治疗了。另外还要注意正确的洗头，要注意洗头频率控制好，保持2到3天一次就好，另外洗护的产品也要选择好，可用硫磺皂洗头，缓解不适感。
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脂溢性皮炎治疗方法
在临床上脂溢性皮炎的治疗方法有很多，首先，大家应该要知道这个脂溢性皮炎，顾名思义，和皮脂溢出是有关系的。所以，就是引起皮脂溢出的一些因素。我们首先是要从病因上要进行一些去除。脂溢性皮炎的治疗方法，首先要把后天生活不规律等诱因去除掉。不能单纯是靠药物和医生去硬往下压。脂溢性皮炎如果说是发生在面部的皮损面积非常小，可以外用药为主。如果是发生在头皮的，可以用一些洗头的药水。如果说是再重的，可以加一些口服的药物。有的药物可能会有一些副作用。具体应用，一定要尊医嘱，让医生帮你定，用多长时间用什么样的药物。
脂溢性皮炎的治疗方法有哪些
因为脂溢性皮炎会给大家带来很多不舒服的症状，所以患有该疾病的患者都希望自己能够早日康复。而不同类型的疗法具备着不同的效果，所以患者应该谨慎选择，目前常见的治疗方法有全身疗法、局部疗法、以及辩证用药疗法。
脂溢性皮炎的症状
脂溢性皮炎的存在其实会导致我们的容颜受到一定的影响，所以说一定要彻底的治疗，而这种疾病出现的地方比较隐蔽，会伴有红色的斑块现象，也会出现不规则的结痂现象，当然每一个患者的情况不同，那么最终出现的症状也会有着一定的差异性。
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脂溢性皮炎症状
脂溢性皮炎是和油脂分泌有关的一种皮肤病，主要是长在人体皮脂腺分泌旺盛的部位。脂溢性皮炎最常见的部位是面部，在眉心和鼻两侧的鼻唇沟好发。第二个脂溢性皮炎的好发部位是头皮。第三个脂溢性皮炎的好发部位是胸前，胸前乳沟的部位和肩胛骨两侧以及正中的部位，这些部位都是皮脂腺好发的部位。脂溢性皮炎的具体临床表现：第一个脂溢性皮炎的表现是红斑，这种红斑会有油腻的感觉。通常这种红斑会表现为砖红色、淡红色或者是鲜红色。第二个脂溢性皮炎的表现是在红斑的上面，会有一些细碎的脱屑，并且皮很薄很碎。每个人的脂溢性皮炎的表现轻重不同。但是，基本的特点是会有红斑以及细碎的鳞屑，并且脂溢性皮炎好发在皮脂溢出的部位。
