脊柱融合术后能走多久

脊柱融合术后一般需要1-3个月恢复行走能力，具体时间与手术方式、个体恢复差异及康复训练情况有关。

脊柱融合术后早期需严格卧床1-4周，此阶段可通过踝泵运动预防血栓。术后4-6周可在支具保护下短时间站立，每日累计不超过30分钟。术后6-8周逐步过渡到辅助行走，使用助行器或拐杖分散脊柱压力。术后8-12周多数患者可独立行走，但需避免提重物和剧烈扭转动作。术后3个月后经影像学评估融合稳定者，可逐步恢复正常步态和轻度运动。

术后康复期间需保持均衡饮食，重点补充优质蛋白和钙质促进骨骼愈合，如牛奶、鱼肉及豆制品。避免吸烟饮酒影响融合效果，每日进行医生指导的腰背肌训练，如仰卧位臀桥和俯卧位飞鸟动作。定期复查X线或CT观察植骨融合情况，出现异常疼痛或活动障碍需及时复诊。长期需注意维持正常体重，选择游泳、骑自行车等低冲击运动保护脊柱稳定性。