膝关节关节炎的症状及治疗

膝关节关节炎的症状主要包括关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限和关节变形，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解症状。

1、关节疼痛

膝关节关节炎最常见的症状是关节疼痛，初期表现为活动后疼痛，休息后可缓解。随着病情进展，疼痛可能持续存在，甚至影响睡眠。疼痛可能与关节软骨磨损、滑膜炎症等因素有关。治疗时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药，或进行关节腔注射玻璃酸钠注射液。

2、关节肿胀

膝关节关节炎患者常出现关节肿胀，多由滑膜炎症导致关节积液引起。肿胀可能伴随局部皮温升高和压痛。轻度肿胀可通过冷敷缓解，严重肿胀需就医抽取积液，并遵医嘱使用醋酸泼尼松龙片等药物控制炎症。

3、关节僵硬

患者常主诉晨起或久坐后关节僵硬，活动后稍缓解，但活动时间过长又可能加重。僵硬可能与关节液黏稠度改变、软骨退化有关。建议进行适度关节活动锻炼，如直腿抬高、骑自行车等低冲击运动，避免长时间保持同一姿势。

4、活动受限

随着关节炎进展，患者可能出现关节活动范围减小，下蹲、上下楼梯困难等症状。这与关节结构改变、肌肉萎缩有关。可进行股四头肌等长收缩训练增强肌力，使用氨基葡萄糖胶囊等软骨保护剂，严重者可能需要关节镜清理术。

5、关节变形

晚期膝关节关节炎可能出现关节畸形，如膝内翻或外翻。这与软骨严重磨损、骨质增生有关。保守治疗无效时可能需要截骨矫形术或人工膝关节置换术。早期诊断和治疗有助于延缓关节变形进展。

膝关节关节炎患者日常生活中应注意控制体重减轻关节负担，避免爬山、爬楼梯等加重关节磨损的活动，选择游泳、骑自行车等低冲击运动，注意关节保暖，均衡饮食保证钙和维生素D摄入，定期复查评估病情进展，在医生指导下进行规范化治疗和康复训练。