嘴里反酸是怎么回事

嘴里反酸可能由胃食管反流、食管裂孔疝、消化性溃疡、妊娠反应、不良饮食习惯等原因引起，可通过调整饮食、改变生活习惯、使用药物等方式治疗。

一、胃食管反流

胃食管反流可能与食管下括约肌功能障碍、腹内压增高等因素有关，通常表现为反酸、烧心、胸痛等症状。患者可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷尼替丁胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物抑制胃酸分泌或中和胃酸，日常需避免饱餐后立即平卧。

二、食管裂孔疝

食管裂孔疝可能与先天性膈肌发育缺陷、腹腔压力长期升高等因素有关，通常表现为反酸、吞咽困难、上腹灼痛等症状。患者可遵医嘱使用法莫替丁片、泮托拉唑钠肠溶片、莫沙必利片等药物控制症状，严重时需考虑腹腔镜手术修补疝孔。

三、消化性溃疡

消化性溃疡可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素有关，通常表现为反酸、上腹痛、腹胀等症状。患者可遵医嘱使用克拉霉素片、阿莫西林胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物根除幽门螺杆菌并保护胃黏膜，治疗期间需避免辛辣刺激饮食。

四、妊娠反应

妊娠期孕激素水平升高可导致食管下括约肌松弛，增大的子宫压迫胃部引发反酸。通常表现为孕中晚期频繁反酸、烧灼感，常伴有恶心症状。建议孕妇采取少食多餐方式，进食后保持坐位休息，严重时可遵医嘱使用硫糖铝口服混悬液缓解症状。

五、不良饮食习惯

长期进食过饱、高脂饮食、频繁食用辛辣食物可能刺激胃酸过量分泌。通常表现为餐后反酸、胃部灼热感，多伴有嗳气症状。建议调整饮食结构，减少咖啡、巧克力、薄荷等食物的摄入，进食后适当散步促进胃肠蠕动。

反复出现嘴里反酸症状时应及时就医明确病因，日常保持规律作息与均衡饮食，避免睡前两小时内进食，睡眠时可适当抬高床头减少夜间反流，戒烟限酒并控制体重，保持情绪稳定有助于减少胃肠功能紊乱的发生。