8岁小孩打呼噜怎么回事

8岁小孩打呼噜可能与腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等因素有关，可通过调整睡姿、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、腺样体肥大

腺样体肥大是儿童打呼噜的常见原因，可能与反复上呼吸道感染有关，表现为夜间打鼾、张口呼吸、睡眠不安等症状。家长需及时带孩子就医，医生可能建议使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制炎症，严重时需行腺样体切除术。

2、过敏性鼻炎

过敏性鼻炎患儿因鼻黏膜水肿导致气道狭窄，可能出现持续性打鼾，常伴有鼻痒、喷嚏、流清涕。家长需避免孩子接触尘螨、花粉等过敏原，医生可能开具氯雷他定糖浆、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物缓解症状。

3、肥胖

颈部脂肪堆积会压迫气道引发打鼾，这类儿童多伴有日间嗜睡、活动耐力下降。家长需调整孩子饮食结构，控制高热量食物摄入，增加跳绳、游泳等有氧运动，帮助减轻体重改善症状。

4、鼻中隔偏曲

先天或外伤导致的鼻中隔偏曲会造成单侧鼻腔通气障碍，表现为持续性单侧鼻塞伴鼾声。轻度偏曲可通过生理性海水鼻腔喷雾护理，严重偏曲需在成年后考虑鼻中隔矫正术。

5、扁桃体肥大

Ⅱ度以上肿大的扁桃体会阻塞咽腔，造成睡眠时鼾声如雷，可能伴随吞咽困难。急性期可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂抗感染，反复发作的慢性扁桃体炎建议行扁桃体剥离术。

家长应记录孩子打鼾频率和伴随症状，避免使用过高枕头，保持卧室湿度在50%-60%。若每周打鼾超过3晚或出现呼吸暂停、白天注意力不集中等情况，需尽快到耳鼻喉科就诊。日常可鼓励孩子练习吹气球、咀嚼硬质食物等增强口咽肌群力量的运动，但所有治疗均需在专业医生指导下进行。