做完人流后可以吃芒果吗

人流后一般可以适量吃芒果，但需注意过敏或胃肠不适等情况。

芒果含有丰富的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维，有助于促进术后身体恢复。其含有的天然糖分可快速补充能量，膳食纤维能帮助改善术后常见的便秘问题。对芒果不过敏的人群，每天食用100-200克较为适宜，可选择成熟的芒果去皮切块食用，避免空腹进食。术后身体较为虚弱时，可将芒果与酸奶或燕麦搭配，减少对胃肠道的刺激。

部分人群食用芒果可能出现口唇发麻、皮肤瘙痒等过敏反应，既往有过敏史者应避免食用。术后胃肠功能未完全恢复时，过量食用可能引发腹胀或腹泻。糖尿病患者需控制摄入量，避免血糖波动。食用后出现皮疹、呕吐等症状应立即停止进食，症状持续需就医处理。

人流后饮食需保证优质蛋白和铁元素摄入，可搭配鸡蛋、瘦肉等食物。术后两周内避免生冷辛辣饮食，注意观察阴道出血情况，按医嘱服用抗生素预防感染。保持外阴清洁干燥，一个月内禁止盆浴和性生活。如出现发热、腹痛或异常分泌物增多等情况，应及时返院复查。