左侧胸痛怎么回事

左侧胸痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、心绞痛、胸膜炎等原因引起，可通过休息、药物治疗、调整饮食等方式缓解。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性处理。

1、肌肉拉伤

剧烈运动或搬运重物可能导致左侧胸壁肌肉拉伤，表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷缓解疼痛，使用双氯芬酸钠凝胶外涂患处，避免短期内重复进行高强度动作。若伴随皮下淤青或肿胀，需排除肋骨骨折。

2、肋软骨炎

病毒感染或外伤可能引发肋软骨无菌性炎症，疼痛多位于第2-5肋软骨交界处，咳嗽或深呼吸时加重。可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊消炎止痛，配合局部红外线理疗。该病具有自限性，通常2-3周可自行缓解。

3、胃食管反流

胃酸刺激食管黏膜可能引发胸骨后烧灼痛，平卧或进食后症状明显。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米，可服用铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸。长期反复发作需胃镜检查排除巴雷特食管等病变。

4、心绞痛

冠状动脉供血不足时可能出现心前区压榨性疼痛，常向左肩及下颌放射。发作时立即舌下含服硝酸甘油片，日常需控制血压血糖，服用阿托伐他汀钙片稳定斑块。心电图显示ST段压低或T波倒置提示心肌缺血。

5、胸膜炎

肺部感染或结核可能累及胸膜产生刺痛感，深呼吸时疼痛加剧，多伴有咳嗽发热。需行胸部CT明确病因，细菌感染可使用头孢克肟分散片抗炎，结核性胸膜炎需规范服用异烟肼片等联合化疗药物。

日常应避免吸烟酗酒，保持规律作息，突发剧烈胸痛伴冷汗需立即就医。建议定期进行心肺功能检查，高血压患者需每日监测血压。饮食宜清淡，少食多餐，避免饱餐后立即平卧。适度有氧运动有助于改善心肺功能，但运动强度需循序渐进。