得了阴道炎要注意什么

阴道炎患者需注意保持会阴清洁、避免刺激、规范用药、调整饮食及定期复查。阴道炎可能与感染、免疫力下降、激素变化等因素有关，通常表现为分泌物异常、瘙痒等症状。

1、清洁护理

每日用温水清洗外阴，避免使用碱性肥皂或洗液冲洗阴道内部。选择透气性好的棉质内裤，并每日更换。清洗后的衣物需阳光下晾晒或高温消毒。经期需及时更换卫生巾，减少局部潮湿环境。

2、避免刺激

治疗期间禁止性生活，防止交叉感染或加重黏膜损伤。避免穿紧身裤、久坐，减少会阴部摩擦。游泳、泡温泉等公共场所活动需暂停。不使用含香精的卫生护垫或私处护理产品。

3、规范用药

需严格遵医嘱使用克霉唑阴道片、甲硝唑栓或硝酸咪康唑乳膏等药物，完成全程治疗。禁止自行停药或更改剂量。用药期间可能出现轻微灼热感，若症状加重需及时复诊。合并糖尿病者需同步控制血糖。

4、饮食调整

增加酸奶、豆浆等富含益生菌的食物，限制高糖、辛辣及海鲜摄入。每日饮水1500毫升以上，适量补充维生素B族。避免饮酒以免影响药物代谢。长期反复发作者可咨询营养师制定个体化方案。

5、监测复查

用药结束后需复查白带常规确认疗效。妊娠期患者需加强产检随访。出现分泌物带血、发热或盆腔疼痛时须立即就医。糖尿病患者、免疫功能低下者应每3个月筛查一次。

阴道炎患者需建立规律作息，保证7-8小时睡眠以提高免疫力。适度进行瑜伽、散步等低强度运动，避免剧烈运动导致局部出汗刺激。心理压力可能影响内分泌平衡，可通过冥想、音乐疗法缓解焦虑。治疗期间记录症状变化，复诊时向医生详细反馈。合并其他慢性疾病者需多学科协作管理。