手指总是肿的怎么了

手指总是肿可能与外伤、关节炎、痛风、感染或心血管疾病等因素有关。建议及时就医明确病因，针对性治疗。

1、外伤

手指受到挤压、碰撞等外力作用后，局部软组织损伤会导致肿胀，常伴随疼痛和淤青。轻微外伤可通过冰敷缓解肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环。若肿胀持续加重或伴有活动受限，需排除骨折可能。

2、关节炎

类风湿性关节炎或骨关节炎可引起手指关节对称性肿胀，晨起僵硬感明显。类风湿性关节炎多伴随关节畸形，骨关节炎常见于中老年人群。需通过血液检查、X线等确诊，常用药物包括双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药。

3、痛风

尿酸结晶沉积在关节引发急性炎症，表现为突发性单侧手指红肿热痛，常见于第一跖趾关节但也可累及手指。发作期需限制高嘌呤食物，医生可能开具秋水仙碱片或非布司他片控制症状。

4、感染

甲沟炎、蜂窝组织炎等细菌感染会导致局部红肿伴脓液渗出，严重时出现发热等全身症状。需进行伤口清创，根据药敏试验选择阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。

5、心血管疾病

心力衰竭或静脉回流障碍可能引起手指持续性肿胀，多伴随下肢水肿、呼吸困难。需通过心电图、心脏超声等检查评估心功能，治疗原发病同时可遵医嘱使用呋塞米片等利尿剂。

日常应注意避免手指过度劳累，保持手部温暖以促进血液循环。饮食上减少高盐食物摄入，控制每日饮水量。若肿胀伴随皮肤发紫、剧烈疼痛或发热等症状，须立即就医。定期进行手部伸展运动，睡眠时适当垫高上肢有助于减轻水肿症状。