顺产后多久排大便正常

顺产后1-3天排大便是正常的。

顺产过程中盆底肌肉和神经可能受到牵拉或损伤，导致排便感觉减弱，加上产后腹部压力下降，肠道蠕动功能暂时减缓，产后初期进食量较少，食物残渣不足，以及分娩时体力消耗较大，身体处于疲劳状态，这些因素都会影响排便时间，多数产妇在1-3天内完成首次排便，如果超过3天未排便，可能增加便秘风险，需要关注排便情况，产后应尽早下床活动，促进肠道蠕动，饮食上多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果和全谷物，保证充足水分摄入，避免辛辣刺激食物，如果排便困难持续，可使用温和的通便药物如乳果糖口服溶液，但须在医生指导下进行。

顺产后排便延迟是常见现象，不必过度焦虑，保持规律作息和均衡饮食有助于恢复，如果出现严重腹痛、腹胀或便血等症状，应及时就医检查，避免自行用药。