为什么吃B族维生素尿液呈黄绿色
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一般情况下，吃B族维生素后尿液呈黄绿色与摄入维生素B2过多有关。具体分析如下：
B族维生素中的维生素B2也被称为核黄素，其是一种水溶性维生素，参与能量代谢和细胞呼吸过程。当身体摄入过量的维生素B2后，多余的维生素B2会被排泄出体外，经由尿液排出体外。正常情况下，维生素B2本身是黄色的，当其通过肾脏进入尿液时，尿液会呈现出黄绿色或亮黄色。这是因为尿液中的维生素B2经过代谢后，其中的衍生物会赋予尿液特定的颜色。
上述现象是正常的生理反应，通常并不会对健康造成任何负面影响。建议在医生的指导下合理摄入B族维生素。
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