孕妇缺铁性贫血是什么原因引起的

孕妇缺铁性贫血可能由铁需求量增加、铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多、其他因素等原因引起，通常表现为乏力、头晕、心悸、气短、面色苍白等症状，可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病等方式改善。

一、铁需求量增加

妊娠期间孕妇血容量增加，胎儿生长发育需要大量铁元素，导致铁需求量显著上升。若铁储备不足或补充不及时，容易引发缺铁性贫血。日常可适量食用红肉、动物肝脏等富含铁的食物，必要时遵医嘱使用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服液等药物补充铁元素。

二、铁摄入不足

孕妇妊娠反应导致食欲减退，或饮食结构不合理，长期缺乏动物性食物摄入，会造成铁元素摄取不足。这种情况通常伴随体重增长缓慢、饮食习惯不良等表现。建议调整膳食结构，增加瘦牛肉、鸭血等高铁食物，并可遵医嘱服用葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁颗粒等铁剂改善贫血状态。

三、铁吸收障碍

胃肠功能紊乱如慢性胃炎、胃酸缺乏等疾病会影响铁的吸收效率。这类情况常伴有腹胀、消化不良等症状。治疗需针对原发病，同时配合维生素C促进铁吸收，可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物进行治疗。

四、铁丢失过多

孕期并发症如前置胎盘出血、痔疮出血，或既往有月经过多等情况，都会导致铁元素异常流失。这种情况往往伴随 visible bleeding 或实验室检查异常。需及时控制出血原因，并遵医嘱使用乳酸亚铁口服液、硫酸亚铁缓释片等药物补充铁储备。

五、其他因素

多胎妊娠、连续妊娠间隔时间短等因素会加剧铁消耗速度。这类情况通常表现为血红蛋白水平持续下降。除增加富含铁食物摄入外，可遵医嘱使用复方三维亚铁口服溶液、右旋糖酐铁分散片等药物进行干预治疗。

孕妇应注意均衡饮食，适量摄入动物肝脏、瘦肉、菠菜等富含铁的食物，配合维生素C含量高的新鲜水果蔬菜促进铁吸收。保持规律作息，避免过度劳累，定期进行产前检查监测血红蛋白指标。若出现明显贫血症状应及时就医，在医生指导下规范补充铁剂，避免自行用药导致不良反应。适当进行散步、孕妇瑜伽等轻度运动有助于改善血液循环状态。