脚掌起硬皮是怎么回事

脚掌起硬皮可能与长期摩擦、真菌感染、湿疹、掌跖角化症、维生素缺乏等因素有关，可通过保湿护理、抗真菌治疗、局部用药等方式改善。

1、长期摩擦

长期穿不合脚的鞋子或过度行走可能导致脚掌皮肤反复受压，角质层增厚形成硬皮。建议选择透气宽松的鞋袜，避免赤脚行走，每日温水泡脚后使用尿素软膏或水杨酸软膏软化角质。

2、真菌感染

足癣等真菌感染会引起脚掌脱屑、皲裂和硬皮，常伴随瘙痒。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌药物，同时保持足部干燥，避免与他人共用拖鞋。

3、湿疹

慢性湿疹可能导致脚掌皮肤增厚、纹理加深，形成局限性硬皮。需减少接触洗涤剂等刺激物，外用卤米松乳膏或他克莫司软膏缓解炎症，严重时口服氯雷他定片抗过敏。

4、掌跖角化症

遗传性掌跖角化症表现为脚掌对称性角质增生，皮肤呈蜡黄色。需长期使用维A酸乳膏配合封包治疗，严重者可尝试激光或光疗，但无法根治。

5、维生素缺乏

长期缺乏维生素A或维生素E可能导致皮肤干燥角化。可适量增加动物肝脏、胡萝卜、坚果等食物摄入，必要时补充维生素AD软胶囊或维生素E软胶囊。

日常需注意避免用刀片自行削剪硬皮，防止感染；选择含神经酰胺的足部保湿霜每日涂抹；若硬皮伴随疼痛、渗液或扩散至足背，应及时到皮肤科就诊排查银屑病、糖尿病性皮肤病等继发病因。建议每年检查一次血糖和微量元素水平，排除系统性疾病的皮肤表现。