手指盖有横纹怎么回事

手指盖有横纹可能与营养不良、外伤、甲癣、银屑病、湿疹等因素有关，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。

1、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A或铁元素可能导致指甲生长异常，表现为横纹。日常需增加鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等富含优质蛋白和铁的食物，同时补充胡萝卜、菠菜等维生素A丰富的蔬菜。若伴随乏力、面色苍白，建议就医检测血清铁蛋白。

2、外伤

指甲根部受到挤压或碰撞会暂时影响甲母质功能，形成博氏线横向凹陷纹。通常无需特殊处理，待新指甲长出后横纹会自然消失。日常应避免指甲受到机械性损伤，从事手工劳动时可佩戴防护手套。

3、甲癣

真菌感染引起的甲板增厚常伴随横纹，多由红色毛癣菌感染导致。可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物，严重者需配合口服伊曲康唑胶囊。患者需保持手足干燥，避免与他人共用指甲剪。

4、银屑病

约50%的银屑病患者会出现甲损害，表现为甲板点状凹陷或横沟。治疗需控制原发病，局部可涂抹卡泊三醇软膏，配合窄谱中波紫外线光疗。日常应避免搔抓，沐浴后及时涂抹保湿霜。

5、湿疹

慢性手部湿疹可能导致甲周皮炎，影响指甲生长形成横纹。急性期可用卤米松乳膏控制炎症，慢性期改用他克莫司软膏。接触洗涤剂时需戴防水手套，洗手后立即涂抹护手霜。

保持均衡饮食有助于改善营养不良性横纹，每日摄入30-50克坚果补充锌元素。避免频繁美甲或使用刺激性甲油，修剪指甲时保留1-2毫米游离缘。若横纹持续进展或伴随甲板分离、颜色改变，建议到皮肤科进行真菌镜检和甲母质检查。孕期或化疗后出现的暂时性横纹通常属于生理现象，无须过度干预。