身上突然起疙瘩很痒怎么回事

身上突然起疙瘩很痒可能与皮肤过敏、荨麻疹、湿疹、虫咬皮炎、接触性皮炎等原因有关。可通过抗组胺药物、外用糖皮质激素、避免接触过敏原等方式缓解症状。

1、皮肤过敏

皮肤过敏通常由食物、花粉、尘螨等过敏原引起，表现为红色丘疹伴剧烈瘙痒。过敏反应可能导致局部皮肤肿胀或灼热感。可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，配合炉甘石洗剂外用止痒。过敏体质者需定期清洁居住环境，减少接触毛绒制品。

2、荨麻疹

荨麻疹多与感染、药物或冷热刺激相关，特征为大小不等的风团样皮疹，24小时内可自行消退但反复发作。急性发作时可伴有胸闷或腹痛症状。建议使用地氯雷他定干混悬剂、依巴斯汀片控制症状，严重者需注射地塞米松磷酸钠注射液。日常需记录诱发因素避免再次接触。

3、湿疹

湿疹常因皮肤屏障受损或精神紧张诱发，表现为对称性红斑、丘疹伴渗出倾向。慢性湿疹可能出现皮肤增厚和色素沉着。治疗可选用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等中效激素，配合尿素维E乳膏保湿。避免过度清洗和使用碱性沐浴产品。

4、虫咬皮炎

蚊虫叮咬后释放的毒素会导致局部出现红色硬结，中央可见针尖大小咬痕，多伴有刺痛感。严重者可出现水疱或淋巴管炎。早期冷敷缓解肿胀，外用复方薄荷脑软膏止痒，继发感染时需涂抹莫匹罗星软膏。户外活动建议穿着长袖衣物并使用驱蚊剂。

5、接触性皮炎

接触金属、化妆品等刺激物后数小时至数天内发病，皮损边界清晰且与接触物形状一致，可能出现水疱或糜烂。急性期可用生理盐水湿敷，渗出减少后改用卤米松乳膏。确诊后需避免再次接触致敏物质，工作时佩戴防护手套。

日常应穿着宽松棉质衣物减少摩擦，洗澡水温控制在37℃以下避免烫伤皮肤。记录饮食和接触物帮助识别过敏原，瘙痒剧烈时可用冰袋间断冷敷。若皮疹持续扩散、出现发热或呼吸困难，需立即就医排查严重过敏反应或感染可能。保持规律作息有助于改善免疫调节功能。