高血压的中医辩证治疗

高血压的中医辨证治疗需根据证型选择相应方案，常见证型有肝阳上亢、痰湿中阻、肝肾阴虚、气血两虚、瘀血阻络等。

1、肝阳上亢

表现为头晕目眩、面红耳赤，可选用天麻钩藤颗粒平肝潜阳，或配合针灸太冲穴。日常需避免情绪激动，限制高盐饮食。

2、痰湿中阻

多见头重如裹、胸闷呕恶，推荐半夏天麻白术汤加减化湿祛痰。饮食宜清淡，忌肥甘厚味，可配合足三里穴位按摩。

3、肝肾阴虚

症见腰膝酸软、耳鸣健忘，常用杞菊地黄丸滋补肝肾。需节制房事，适当食用黑芝麻、桑葚等滋肾食材。

4、气血两虚

表现为心悸气短、面色苍白，宜服归脾丸补益气血。可适度练习八段锦，增加红枣、山药等补气食物摄入。

5、瘀血阻络

见舌质紫暗、胸痛固定，血府逐瘀胶囊可活血通络。建议定期监测血压，避免久坐不动，可进行太极拳等柔和运动。

中医治疗高血压强调个体化辨证，患者需定期复诊调整方药，配合低盐低脂饮食、规律作息及适度运动。避免擅自停药，若出现头痛加剧、视物模糊等急症表现应立即就医。冬季注意保暖，夏季防暑降温，保持情绪平稳有助于血压控制。