中医辨证例假提前是什么原因

例假基本是指月经。中医辨证月经提前的原因一般有饮食不当、情绪波动、血热、气虚、肝郁等，建议通过饮食调理、情绪调节、使用药物等方式进行缓解，需要及时就医。

1.饮食不当：大量吃雪糕、冰镇西瓜等食物也可能导致月经提前，建议以温热食物为主，如小米粥、南瓜粥等。

2.情绪波动：情绪波动可能引起内分泌失调，症状有失眠、月经提前等，需要保持心情愉快，避免情绪波动。

3.血热：血热的原因通常有饮食辛辣、情志不畅等，症状可能是月经提前、经量增多等，患者可遵医嘱使用清热凉血丸、大补阴丸、丹栀逍遥丸等药物。

4.气虚：气虚可能是过度劳累、饮食不节等因素所致，容易造成头晕目眩、月经提前、神疲乏力等，患者可遵医嘱使用振源胶囊、金匮肾气丸、养心定悸膏等药物。

5.肝郁：肝郁通常与情志不畅、肝气郁结等因素有关，症状基本有月经提前、胸胁胀痛、焦躁等，患者可遵医嘱使用加味逍遥丸、疏肝散、利肝隆颗粒等药物。

在日常生活中，建议每天按时休息，不要熬夜。