舌头上有红色的小点点

舌头上有红色的小点点可能是舌乳头炎或地图舌的表现，也可能与维生素缺乏、过敏反应、感染等因素有关。主要有舌乳头充血、维生素B族缺乏、过敏性舌炎、口腔念珠菌感染、猩红热等可能。

1、舌乳头充血

舌背面的丝状乳头或菌状乳头因机械摩擦、辛辣食物刺激出现充血肿胀，表现为散在红色点状突起。伴随灼痛感，进食刺激性食物时加重。可用复方氯己定含漱液消炎，避免过硬过烫饮食，一般3-5天自行消退。

2、维生素B族缺乏

长期缺乏维生素B2、B12可能导致舌黏膜萎缩，菌状乳头代偿性充血肿大，形成红色斑点。常伴口角炎、唇干裂。建议补充复合维生素B片，多摄入动物肝脏、蛋黄等富含B族维生素的食物。

3、过敏性舌炎

接触某些食物、药物或口腔护理产品后，舌部出现局限或弥漫性红色丘疹，伴瘙痒或麻木感。常见致敏原包括菠萝、芒果、抗生素等。需立即停用可疑过敏原，严重时可口服氯雷他定片抗过敏。

4、口腔念珠菌感染

免疫力低下者口腔黏膜出现白色伪膜，擦除后显露红色点状糜烂面。可使用制霉菌素含漱液联合碳酸氢钠溶液漱口，糖尿病患者需同步控制血糖。

5、猩红热

链球菌感染引起的草莓舌表现为舌乳头红肿突起，伴高热、咽痛、全身皮疹。需用青霉素V钾片进行抗感染治疗，接触者应隔离观察。

日常需保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔清洁舌背，避免过度刮舌。饮食宜清淡，忌烟酒及过烫辛辣食物。若红点持续超过两周、伴随溃烂或发热，应及时到口腔黏膜科就诊，必要时进行血常规、真菌培养等检查。儿童出现类似症状家长应避免让其抓挠舌头，选择儿童专用漱口水护理。