心脏骤停5秒怎么办

心脏骤停5秒需立即启动心肺复苏并呼叫急救。心脏骤停是心脏泵血功能突然停止的危急状态，5秒内可能出现意识丧失、脉搏消失等症状，必须争分夺秒进行干预。

心脏骤停5秒时，施救者应迅速确认环境安全，判断患者有无意识和呼吸。若患者无反应且无正常呼吸，立即让旁人拨打急救电话并取来自动体外除颤器，同时开始胸外按压。按压位置为两乳头连线中点，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟，按压与人工呼吸比例为30:2。若取得AED，需按照语音提示贴好电极片，分析心律后根据指示电击除颤。持续进行心肺复苏直至患者恢复自主循环或专业急救人员到达。心脏骤停5秒的黄金抢救时间为4分钟内，每延迟1分钟施救，生存率下降7-10%。常见诱因包括急性心肌梗死、严重心律失常、电解质紊乱等，后期需针对病因治疗。

心脏骤停抢救后，患者需在重症监护室进行高级生命支持治疗，包括目标体温管理、冠状动脉介入治疗、抗心律失常药物使用等。康复期应避免剧烈运动，定期复查心电图和心脏超声，控制高血压、糖尿病等基础疾病。家属需学习心肺复苏技能，家中可配备AED设备，避免独居或过度劳累。日常保持低盐低脂饮食，戒烟限酒，适度进行有氧运动，出现胸闷、心悸等前驱症状时及时就医排查。