脚背痒是怎么回事

脚背痒可能由皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、湿疹、糖尿病神经病变等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗真菌药物、糖皮质激素软膏、血糖控制等方式缓解。

1、皮肤干燥

冬季空气湿度低或频繁洗浴可能导致脚背皮肤屏障受损，表现为脱屑伴轻微瘙痒。建议每日涂抹含尿素或凡士林的润肤霜，避免使用碱性肥皂清洁。

2、接触性皮炎

接触化纤袜、新鞋染料或清洁剂等致敏物后，脚背可能出现红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。需立即脱离过敏原，局部使用炉甘石洗剂或丁酸氢化可的松乳膏，严重时口服氯雷他定片。

3、真菌感染

足癣蔓延至脚背时会出现环状红斑伴脱皮，夜间瘙痒明显。可外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾剂，鞋袜需用沸水烫洗。该病具有传染性，应避免搔抓。

4、湿疹

慢性湿疹患者脚背常见苔藓样变和渗出，瘙痒反复发作。急性期用硼酸溶液湿敷，慢性期选用卤米松乳膏，合并感染时加用莫匹罗星软膏。需排查是否与金属镍过敏相关。

5、糖尿病神经病变

长期血糖控制不佳可导致末梢神经异常，表现为脚背蚁行感伴刺痛。需监测糖化血红蛋白，使用甲钴胺片营养神经，配合普瑞巴林胶囊缓解症状。此类患者需特别注意足部护理以防溃疡。

日常应选择透气棉袜和宽松鞋具，避免长时间穿橡胶雨靴。瘙痒发作时可用冷毛巾敷10分钟，切忌暴力搔抓。合并渗液、水疱或发热需及时就医，糖尿病患者建议每三个月进行足部神经筛查。保持足部清洁干燥，运动后及时更换鞋袜有助于预防多数皮肤问题。