痔疮有哪些传播途径

痔疮不具有传染性，不存在传播途径。痔疮是直肠下端或肛门部位的静脉丛淤血、扩张形成的静脉团，主要与久坐、便秘、妊娠等局部压力增加因素有关。

痔疮的形成与肛门直肠区域的静脉回流受阻直接相关。长期保持坐姿或站立姿势会导致盆腔血流缓慢，静脉壁受压后逐渐松弛膨出。排便时过度用力会使腹压骤增，进一步加重静脉丛充血。妊娠期子宫增大会压迫下腔静脉，影响血液回流。慢性腹泻或便秘反复刺激肛垫组织，导致支撑结构松弛下移。肥胖人群腹型脂肪堆积也可能增加腹腔压力。

预防痔疮需保持规律排便习惯，每日摄入足够膳食纤维和水分软化粪便。避免如厕时久蹲或过度用力，建议每次排便时间控制在3-5分钟。久坐工作者每小时应起身活动5分钟，促进盆腔血液循环。孕妇可采取侧卧位减轻子宫对血管的压迫。出现肛门不适时可进行温水坐浴，水温维持在40℃左右，每次10-15分钟。若已形成血栓性外痔或反复出血，应及时到肛肠科就诊评估是否需要手术治疗。