如何护理黄疸宝宝

黄疸宝宝可通过调整喂养方式、增加光照时间、观察大小便、监测皮肤黄染范围、定期复查胆红素水平等方式护理。新生儿黄疸通常由胆红素代谢异常、母乳喂养不足、溶血性疾病、肝胆系统发育不全、感染等因素引起。

1、调整喂养方式

母乳喂养的宝宝需确保每日喂养8-12次，促进胆红素通过粪便排出。若母乳不足可暂时补充配方奶，但无须停止母乳喂养。喂养后轻拍背部帮助排气，减少因腹胀导致的进食减少。每次喂养时间控制在15-20分钟，避免宝宝因疲劳影响摄入量。

2、增加光照时间

自然光照射时选择上午10点前或下午4点后的温和阳光，让宝宝裸露背部或腹部接受照射，每日2-3次，每次10-15分钟。使用蓝光治疗仪需严格遵医嘱，遮盖眼睛及会阴部位。光照期间注意补充水分，避免脱水加重黄疸。

3、观察大小便

正常新生儿每日应有6-8次小便及3-5次黄色糊状大便。若尿液呈深黄色或大便呈白陶土色，可能提示胆汁淤积。记录每次排便时间及性状，发现异常时需及时就医。母乳性黄疸宝宝的粪便通常呈金黄色且质地松软。

4、监测皮肤黄染

从面部开始向下观察黄染范围，轻度黄疸限于面部，中度可蔓延至躯干，重度会波及四肢及手足心。每日在自然光下按压皮肤观察颜色恢复速度，黄染消退顺序通常与出现顺序相反。若72小时内黄染未减轻或持续加深需就医。

5、定期复查胆红素

出生后3-5天是胆红素高峰期，需按医嘱进行经皮胆红素测定或血液检测。早产儿或低体重儿应增加检测频率。当胆红素值接近光疗指征时，建议住院监测。复查时需携带完整喂养记录及大小便观察数据供医生评估。

护理期间保持室内温度24-26℃，避免宝宝因寒冷刺激加重代谢负担。衣物选择纯棉材质并每日更换，接触宝宝前严格洗手。若出现拒奶、嗜睡、肌张力减低等胆红素脑病征兆，须立即急诊处理。母乳喂养的母亲应避免进食蚕豆等可能诱发溶血的食物，保证自身营养均衡有助于提升母乳质量。黄疸消退后仍需定期儿保随访，评估神经系统发育情况。