低压91高压128正常吗

低压91毫米汞柱高压128毫米汞柱属于正常高值血压范围，尚未达到高血压诊断标准，但需警惕血压进一步升高。

血压128/91毫米汞柱中，收缩压128毫米汞柱处于理想血压上限，舒张压91毫米汞柱接近高血压临界值。这种情况常见于长期精神紧张、高盐饮食或缺乏运动人群，部分可能与遗传易感性相关。此类血压水平通常不会立即引发明显症状，但持续存在会加速动脉硬化进程。

少数情况下，血压波动至该范围可能与甲状腺功能亢进、慢性肾病等疾病相关。若同时出现头痛、心悸或视物模糊等症状，或血压持续上升超过130/90毫米汞柱，则需考虑高血压可能。妊娠期女性、糖尿病患者出现该血压值时应提高警惕。

建议每日定时测量血压并记录，控制每日钠盐摄入不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜等摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳。避免熬夜和过量饮酒，吸烟者应逐步戒烟。若连续3次测量血压均超过130/85毫米汞柱，或伴随头晕等不适症状，应及时到心血管内科就诊评估。