得了乙肝的征兆是什么呢

乙肝早期可能出现乏力、食欲减退、恶心、腹胀、肝区隐痛等症状。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝脏疾病，主要通过血液、母婴和性接触传播，常见征兆主要有黄疸、肝区不适、尿色加深、皮肤瘙痒、关节酸痛等。建议出现相关症状时及时就医检查乙肝两对半和肝功能。

1、黄疸

黄疸表现为皮肤和眼白发黄，是乙肝患者肝功能受损导致胆红素代谢异常的典型表现。可能伴随尿液颜色加深呈浓茶色，粪便颜色变浅。轻度黄疸可能仅出现在巩膜，重度黄疸可遍布全身皮肤。黄疸程度与肝细胞损伤严重程度相关，出现黄疸提示需要立即就医评估肝功能。

2、肝区不适

肝区位于右上腹部，乙肝患者常感到该区域隐痛、胀闷或压迫感。疼痛可能放射至右肩背部，在劳累或进食油腻食物后加重。肝区不适可能与肝脏炎症导致肝包膜牵拉有关，部分患者体检可触及肝脏肿大。持续肝区疼痛需警惕肝炎活动或肝纤维化进展。

3、尿色加深

乙肝患者尿液颜色可能从淡黄色逐渐变为深黄色甚至褐色，这与胆红素通过肾脏排泄增加有关。尿色变化往往早于皮肤黄疸出现，是肝功能异常的早期信号。尿液颜色越深通常提示胆红素水平越高，需结合其他检查判断肝脏损伤程度。

4、皮肤瘙痒

全身皮肤顽固性瘙痒是乙肝患者胆汁淤积的常见表现，尤以手掌脚底为著。瘙痒可能与胆汁酸盐沉积刺激皮肤神经末梢有关，夜间症状可能加重。抓挠后皮肤可见抓痕或色素沉着，但无原发性皮疹。严重瘙痒影响睡眠质量时需就医进行降胆红素治疗。

5、关节酸痛

部分乙肝患者会出现对称性关节酸痛，多见于膝关节、手指关节等部位。这种关节症状与乙肝病毒抗原抗体复合物沉积引发的免疫反应有关，通常不伴关节红肿畸形。关节症状可能随肝炎活动而波动，抗病毒治疗后多可缓解。

乙肝患者日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食以清淡易消化为主，适量摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品，限制高脂高糖食物。严格禁酒，慎用对肝脏有损伤的药物。定期复查肝功能、乙肝病毒DNA和肝脏超声，遵医嘱进行抗病毒治疗。出现明显乏力、呕吐或意识模糊等严重症状时需立即就医。