保护孩子远离甲肝

保护孩子远离甲肝需要从疫苗接种、饮食卫生、个人防护等多方面综合干预。甲肝是由甲型肝炎病毒引起的急性传染病，主要通过粪-口途径传播，儿童因免疫系统发育不完善更易感染。

1、接种疫苗

接种甲肝疫苗是预防甲肝最有效的手段。甲肝灭活疫苗需接种两剂次，间隔6-12个月，接种后可诱导机体产生持久免疫力。我国已将甲肝疫苗纳入免疫规划，适龄儿童可免费接种。家长需按预约时间带孩子完成全程接种，接种后可能出现局部红肿或低热，一般1-2天可自行缓解。

2、饮食安全

避免让孩子食用生冷或未彻底加热的食物，尤其是贝类、生鱼片等高风险食品。水果蔬菜需用流动清水彻底清洗，餐具煮沸消毒10分钟以上。家长应选择正规餐饮场所，不购买街头无证摊贩食品。外出就餐时可为孩子准备专用餐具，避免共用餐具增加传播风险。

3、饮水卫生

确保孩子饮用煮沸后的开水或正规品牌瓶装水，避免直接饮用生水。农村地区需检查自备水源是否被污染，必要时安装净水设备。学校、幼儿园等集体场所应定期对饮水机进行消毒处理，家长可给孩子准备专用水杯并每日清洗。

4、手部清洁

教导孩子养成饭前便后、外出归来后用肥皂洗手的习惯，洗手时间不少于20秒。家长需监督幼儿正确完成洗手步骤，包括掌心、手背、指缝等部位的清洁。无法洗手时可使用含75%酒精的免洗洗手液，但酒精对诺如病毒等无效，不能替代流水洗手。

5、环境消毒

患儿粪便需用含氯消毒剂处理后再排放，被污染的物品用1000mg/L含氯消毒液擦拭。幼儿园玩具、门把手等高频接触物品应每日消毒。家庭成员中出现感染者时，需对卫生间、厨房等重点区域加强消毒，避免交叉感染。

除上述措施外，家长应避免带孩子到甲肝流行区旅行，必要时可提前接种疫苗。注意观察孩子是否出现发热、乏力、食欲减退、黄疸等症状，疑似感染需立即就医隔离治疗。日常生活中保持均衡饮食和充足睡眠，适量补充维生素A、维生素C等有助于增强儿童免疫力。学校及托幼机构需严格落实晨检制度，发现病例及时报告疾控部门。