抽血的时候要注意什么

抽血时需要注意空腹状态、情绪稳定、穿着宽松衣物、告知用药史与过敏史、按压止血充分等事项。

一、空腹状态

多数血液检测要求空腹8至12小时，期间仅可饮用少量白开水。空腹能避免食物成分干扰血糖、血脂、肝功能等指标的准确性。若需进行餐后血糖检测，应提前与医护人员确认具体抽血时间。糖尿病患者在空腹期间需关注低血糖反应，可携带食物在抽血后及时补充。

二、情绪稳定

紧张焦虑可能导致血管收缩或血压升高，增加穿刺难度。抽血前可通过深呼吸放松身心，避免突然移动肢体。儿童群体易因恐惧哭闹，家长需提前用简单语言解释流程，配合医护人员完成安抚工作。

三、穿着宽松

建议穿着袖口宽松的衣物，便于暴露肘部静脉区域。冬季需注意保暖，低温可能造成末梢循环不良。抽血后若衣袖过紧可能压迫穿刺点，影响止血效果。

四、告知病史

需主动说明近期使用抗凝药如华法林钠片、阿司匹林肠溶片等情况，这类药物可能延长止血时间。同时应告知青霉素、碘伏等药物过敏史，便于医护人员选择合适消毒方案。

五、按压止血

抽血后需用无菌棉签顺血管方向按压穿刺点5至10分钟，勿屈肘或反复查看伤口。凝血功能较差者需延长按压时间，观察有无皮下血肿形成。24小时内避免穿刺侧手臂提重物或接触污水。

抽血后保持穿刺点干燥清洁，避免当日沐浴时长时间浸泡伤口。饮食可适当增加富含优质蛋白和维生素C的食物，如鸡蛋、西蓝花等促进组织修复。若出现持续出血、肿胀加剧或眩晕症状，应立即联系医疗人员。定期体检者应建立个人健康档案，持续跟踪指标变化趋势。日常注意均衡饮食与规律作息，有助于维持血液指标稳定。