秋季腹泻的注意事项

秋季腹泻需注意饮食调整、补液防脱水、避免交叉感染、合理用药及观察病情变化。主要由轮状病毒等病原体感染引起，表现为水样便、发热等症状。

1、饮食调整

发病期间选择低脂低渣的流质或半流质食物，如米汤、稀粥、软面条。避免高糖高纤维食物加重腹泻。母乳喂养婴儿可继续哺乳，配方奶喂养者可暂时改用无乳糖配方。

2、补液防脱水

每腹泻一次补充100-200毫升口服补液盐，婴幼儿每次稀便后补充10毫升/公斤体重。可选用口服补液盐Ⅲ或自制淡糖盐水。出现尿量减少、哭无泪等脱水表现需立即就医。

3、避免交叉感染

患者餐具需煮沸消毒，粪便用含氯消毒剂处理。照顾者接触前后用肥皂洗手，婴幼儿尿布需密封丢弃。集体机构发生疫情时需隔离患者。

4、合理用药

蒙脱石散可保护肠黏膜，双歧杆菌三联活菌散调节菌群，但需与抗生素间隔2小时服用。发热超过38.5℃可用对乙酰氨基酚混悬液。避免自行使用止泻药。

5、观察病情

记录排便次数、性状及尿量。若出现血便、持续高热、精神萎靡、呕吐无法进食等症状，提示可能发展为重症肠炎或肠套叠，需急诊处理。

恢复期逐渐增加饮食种类，从淀粉类开始过渡到瘦肉、蒸蛋等易消化蛋白。保持腹部保暖，避免生冷食物刺激。症状消失后继续清淡饮食1-2周，定期复查便常规。婴幼儿可接种轮状病毒疫苗预防感染。