皮肤过敏瘙痒怎么办

当皮肤受到过敏原的刺激时，比如食物、花粉、环境，粉尘等，就会出现皮肤过敏的症状，此时皮肤瘙痒难耐，让人坐立难安，那么，皮肤过敏瘙痒怎么办呢？

一、止痒
　　皮肤过敏会让人感觉皮肤瘙痒难耐，所以治疗皮肤过敏首先要进行止痒，可以用温茶水，姜水等清洗皮肤，都能起到一定的止痒镇痛的作用。也可以在医生的指导下应用抗组胺药物，皮质类固醇激素等药物进行抗过敏治疗，这样就能缓解皮肤过敏，减轻皮肤瘙痒的症状。
　　二、远离过敏原
　　出现皮肤过敏，皮肤瘙痒的症状时，要注意寻找导致皮肤过敏的原因，并且远离这些诱因。如果是因为风或者暑热导致的皮肤过敏，就要注意调试温度，避免受暑热或者寒冷的过度刺激，如果是因为食物引起的，应该避免吃这些容易让自己过敏的食物，如果是花粉引起的，春天外出时要带上口罩，并且避免接触鲜花等。

三、补充维生素ｃ
　　因为维生素ｃ可以增强身体的免疫力，还有强效的氧化性，对于清除花粉、灰尘、菌类等过敏原对皮肤造成的伤害很有效，所以当出现皮肤过敏的时候，适当的补充一些维生素ｃ就能起到止痒、抗过敏的作用。建议多吃水果、蔬菜等含维生素ｃ丰富的食物。
　　四、大量补水
　　因为皮肤过敏会导致皮下水肿，身体中缺水症状比较严重，所以此时需要大量的喝水，最好能喝一些淡盐水，维持身体中的电解质平衡。
　　当出现皮肤过敏的时候，不要用热水烫洗，也不要用手抓挠，以免导致皮肤受损，出现感染。皮肤容易过敏的人不要使用含酒精的保养品，最好能用草本植物的护肤品，这样可以有效避免皮肤过敏症状出现。