缺铁性贫血的症状

缺铁性贫血的症状主要有皮肤黏膜苍白、乏力、头晕、心悸、异食癖、指甲异常等。缺铁性贫血是体内铁缺乏导致血红蛋白合成不足引起的贫血，可能由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血等因素引起。

1、皮肤黏膜苍白

皮肤黏膜苍白是缺铁性贫血的典型表现，常见于眼睑结膜、口唇、甲床等部位。由于血红蛋白减少，血液携氧能力下降，导致皮肤黏膜颜色变浅。患者可能伴有面色萎黄、毛发干枯等症状。日常可通过观察结膜颜色初步判断，确诊需结合血常规检查。

2、乏力

乏力是缺铁性贫血的常见症状，表现为容易疲劳、活动耐力下降。由于组织器官供氧不足，患者可能出现四肢无力、精神不振、工作效率降低。轻微活动后即可出现气促，严重时甚至影响日常生活。适当休息和补铁治疗可改善症状。

3、头晕

头晕多由脑部缺氧引起，患者可能感觉头重脚轻、站立不稳，严重时可能出现晕厥。贫血导致脑血流量代偿性增加，但氧含量不足，影响神经系统功能。头晕常在体位改变时加重，伴有耳鸣、注意力不集中等症状。补铁治疗可逐渐缓解。

4、心悸

心悸表现为自觉心跳加快、心前区不适，轻微活动即可诱发。贫血时心脏代偿性增加心输出量以满足机体氧需求，导致心率增快。长期严重贫血可能引起心脏扩大、心功能不全。心电图检查可能显示窦性心动过速，补铁治疗后症状可改善。

5、异食癖

异食癖是缺铁性贫血的特殊表现，患者可能出现喜食泥土、冰块、生米等非食物物质。可能与铁缺乏影响神经系统功能有关，多见于儿童和孕妇。异食癖可导致肠道寄生虫感染、铅中毒等并发症。补铁治疗后多数患者异食癖可消失。

缺铁性贫血患者应增加富含铁的食物摄入，如红肉、动物肝脏、血制品等，同时搭配维生素C促进铁吸收。避免与咖啡、茶同服影响铁吸收。定期复查血常规，遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液等补铁药物。如出现严重头晕、心悸等症状应及时就医。