青术有哪些功效
青术通常指中药白术，具有健脾益气、燥湿利水、止汗安胎等功效，主要用于治疗脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等病症。
一、健脾益气
白术擅长补益脾气，增强脾胃的运化功能。对于脾气虚弱引起的食欲不振、饭后腹胀、大便稀溏、身体疲倦乏力等症状有较好的改善作用。其作用机制在于促进消化液分泌，调节胃肠运动。在临床上，常与党参、茯苓等药材配伍，用于治疗慢性胃炎、功能性消化不良等疾病。使用时需注意，白术性温燥，对于有阴虚内热、口干舌燥症状的人群应慎用。
二、燥湿利水
白术具有燥湿和利水的双重功效。一方面能燥化中焦脾胃的湿浊，改善因湿困脾胃导致的脘腹胀满、恶心呕吐、舌苔厚腻。另一方面能促进体内水液代谢，通过利尿作用消除水肿，适用于治疗小便不利、肢体浮肿，以及痰饮内停导致的眩晕、心悸。现代药理研究认为，其利尿作用可能与抑制肾小管对钠的重吸收有关。常与茯苓、泽泻等利水渗湿药同用。
三、固表止汗
白术能补益卫气，固护肌表，对于表虚不固导致的自汗、动则汗出不止有良好的治疗效果。所谓表虚自汗，是指由于卫气不足，毛孔开合失常，在不因天气炎热、穿衣过厚或剧烈运动的情况下，身体自然出汗。白术通过增强机体的防御功能来达到止汗目的。在方剂中，常与黄芪、防风等配伍，如玉屏风散，用于治疗体虚易感冒、反复呼吸道感染等情况。
四、安胎
白术具有安胎的功效，主要用于治疗脾虚气弱、气血生化不足所导致的胎动不安，或兼有体内湿阻的妊娠期不适。中医认为脾为气血生化之源，脾气健旺则胎元得养。对于妊娠期间出现的小腹坠胀、阴道少量出血、腰酸等症状，可在医生指导下与其他安胎药物配伍使用。需要强调的是，导致胎动不安的原因复杂，必须先由专业医生明确诊断，不可自行用药。
五、抗氧化与调节免疫
现代药理研究表明，白术中的挥发油、多糖等成分具有一定的抗氧化活性，有助于清除体内自由基，减缓细胞氧化损伤。同时，白术多糖还能调节机体免疫功能，对非特异性免疫和特异性免疫均有增强作用，这为传统中医用其“补正气”提供了部分科学解释。这些作用使其在辅助调节亚健康状态、改善病后体虚等方面具有潜在价值，但相关应用仍需进一步临床研究证实。
白术作为一味常用中药，其应用应建立在中医辨证论治的基础上。日常养生中，若有脾虚湿盛的症状，可在煲汤时酌情加入少量白术，但不宜长期过量服用。体质偏于阴虚津亏、内有实热或湿热内蕴者应避免使用。使用任何中药前，特别是用于治疗疾病或处于特殊生理时期如妊娠期时，务必咨询中医师或药师，根据个人体质和病情确定合适的剂量与配伍，确保用药安全有效。同时，保持良好的饮食习惯，避免生冷油腻，配合适度运动，对于脾胃功能的恢复同样重要。
