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干咳怎么办

发布时间:2018-12-1852885次浏览

秋冬季节,气温下降,有些人会出现干咳的症状,此时会让患者感觉喉咙特别的不舒服,那么一直干咳怎么办呢?
  如果出现了干咳症状,除了服用药物治疗之外,也可以从饮食调理入手,对于干咳也有很好的缓解作用。

一、罗汉果
  因为天气干燥导致干咳症状的时候,可以用罗汉果泡水喝,罗汉果有很好的清热去火的作用,所以这种方法对于缓解干咳症状有很好的帮助。
  二、冰糖
  冰糖可以清热消炎,去火止咳,所以当有干咳症状的时候,可以用冰糖煎水喝,也可以直接把冰糖放到嘴中含化食用,都能止咳。
  三、雪梨
  雪梨可以润肺,止咳,凉血,去火,解毒,如果因为气管炎、上呼吸道感染等原因导致干咳症状,都可以应用雪梨来缓解,可以直接生吃,也可以把雪梨和冰糖一起煮水喝,效果都不错。

四、莴笋
  莴笋含碘量非常高,所以经常吃莴笋可以增强体质,莴笋还有促进胃液、胆汁分泌的作用,秋季因为上火导致干咳的时候,多吃莴笋和莴笋叶。
  五、马齿苋
  马齿苋是一种野菜,它有很好的清热、止咳的作用,对于小儿百日咳有一定的疗效,所以出现干咳的时候也可以试着多吃一些马齿苋缓解病情。
  六、冬瓜
  在古代的药典上就有记载,用冬瓜或者冬瓜子捣烂后加上红糖,开水冲服,有很好的止咳作用,尤其对小儿百日咳也有一定的疗效。

七、枇杷
  枇杷的止咳,润肺,利气作用,在《本草纲目》中就有记载,所以当有干咳症状的时候,也可以适当的吃一些枇杷缓解。
  八、金桔
  金桔能抗炎,止咳,理气,对气支气管炎咳嗽有一定的效果,有干咳症状的人,可以直接吃金桔,也可以用金桔泡水喝,都有一定的缓解作用。
  出现干咳症状的时候,除了通过上述的食物来缓解症状之外,还要注意多喝水,清淡饮食,少吃辛辣刺激,肥甘油腻的食物等,对于病情的缓解有帮助。

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