胃痉挛怎么办

胃痉挛可通过热敷腹部、调整饮食、服用解痉药物、按摩穴位、手术治疗等方式缓解。胃痉挛通常由饮食刺激、胃肠功能紊乱、胃溃疡、胆石症、胃部肿瘤等原因引起。

1、热敷腹部

使用40-45℃热水袋热敷上腹部，有助于放松胃部平滑肌。热敷时间控制在15-20分钟，可重复进行。该方法适用于受凉或饮食不当引起的轻度痉挛，若伴随呕血、黑便需立即就医。

2、调整饮食

发作期选择米汤、藕粉等流质食物，避免辛辣、生冷及高脂饮食。少食多餐，每餐控制在200-300毫升。长期反复发作者需记录饮食日记，排查牛奶、豆类等易致敏食物。

3、解痉药物

山莨菪碱片可阻断胆碱受体缓解平滑肌痉挛，颠茄片含莨菪碱能抑制胃肠蠕动，匹维溴铵片通过钙离子拮抗作用改善功能性痉挛。药物需在医生指导下使用，青光眼患者禁用抗胆碱药。

4、按摩穴位

按压中脘穴脐上4寸和足三里膝盖下3寸各3-5分钟，配合腹式呼吸。中医认为该法能疏通胃经气血，实证者用泻法，虚证者用补法。合并剧烈压痛或发热时禁用。

5、手术治疗

胃镜下止血术适用于溃疡出血引发的痉挛，腹腔镜胆囊切除术可解决胆石症导致的反射性痉挛。恶性肿瘤引起的痉挛需根据分期选择根治性切除或姑息性手术，术后需配合放化疗。

日常应保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。冬季注意胃部保暖，运动前后2小时不宜进食。反复发作超过1周或出现体重下降、贫血等症状时，需完善胃镜及幽门螺杆菌检测。记录痉挛发作的时间、诱因及缓解方式，为医生诊断提供参考依据。