月经不调是什么原因

月经不调可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常、精神压力过大等原因引起。月经不调可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、内分泌失调

内分泌失调可能与长期熬夜、过度节食等因素有关，通常表现为月经周期紊乱、经量异常等症状。调整作息规律、均衡饮食有助于改善症状，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节激素水平。

2、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、遗传因素有关，常伴随月经稀发、痤疮、多毛等症状。建议控制体重、减少高糖饮食，医生可能开具二甲双胍片、炔雌醇环丙孕酮片等药物改善代谢和激素紊乱。

3、子宫肌瘤

子宫肌瘤可能与雌激素水平过高有关，常见症状为经量增多、经期延长。肌瘤较小且无症状时可观察随访，若导致严重贫血或压迫症状，需考虑子宫肌瘤剔除术或米非司酮片等药物治疗。

4、甲状腺功能异常

甲状腺功能亢进或减退均可能干扰月经周期，伴随心悸、体重波动、乏力等症状。需通过甲状腺功能检查确诊，甲亢患者可服用甲巯咪唑片，甲减患者需补充左甲状腺素钠片。

5、精神压力过大

长期焦虑、抑郁等情绪问题可能通过影响下丘脑功能导致月经紊乱。建议通过运动、冥想缓解压力，若情绪障碍持续存在，需心理干预配合谷维素片等调节植物神经功能的药物。

保持规律作息，避免过度节食或肥胖，适量补充铁和维生素有助于维持月经健康。若月经不调伴随严重腹痛、异常出血或持续超过3个月未改善，应及时就医排查器质性疾病。记录月经周期变化、基础体温等数据可为医生诊断提供参考。