手关节肿痛是什么原因

手关节肿痛可能由外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、腱鞘炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。

一、外伤

手关节受到撞击或扭伤可能导致局部软组织损伤，表现为肿胀疼痛和活动受限。轻微损伤可通过冰敷和弹性绷带固定处理，若伴有骨折需使用石膏托固定，疼痛明显时可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、云南白药气雾剂等药物辅助缓解。

二、骨关节炎

关节软骨退行性变会引发关节僵硬和持续性钝痛，晨起时症状尤为明显。治疗需结合关节保护和药物治疗，常用方案包括口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、外用酮洛芬凝胶，配合关节功能训练改善活动度。

三、类风湿关节炎

自身免疫异常导致的滑膜炎会引起对称性关节肿痛，伴随晨僵和皮下结节。确诊后需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物，严重时可短期使用泼尼松龙片控制炎症反应。

四、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积在关节腔可引发剧烈疼痛和皮肤红肿，常见于夜间发作。急性期需使用秋水仙碱片、依托考昔片促进尿酸排泄，日常需严格限制高嘌呤食物摄入。

五、腱鞘炎

手部重复性劳损会导致肌腱与鞘膜摩擦产生炎症，出现局部灼痛和握力下降。初期可通过制动休息和热敷缓解，若形成狭窄性腱鞘炎需采用腱鞘切开术治疗，配合外用氟比洛芬巴布膏减轻不适。

日常应注意保持手部温暖避免受凉，进行抓握练习时需控制强度与时长，工作间隙定期做手腕伸展运动。若关节持续肿胀超过三天或出现畸形，应立即就医进行X线及血液检查，明确诊断后根据病因选择针对性治疗方案，同时调整饮食结构适当补充钙质与维生素D。