出现胃黏膜损伤怎么办

胃黏膜损伤可通过调整饮食、药物治疗、内镜治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。胃黏膜损伤通常由药物刺激、幽门螺杆菌感染、胆汁反流、酒精刺激、应激反应等原因引起。

1、调整饮食

减少辛辣、过酸、过热等刺激性食物摄入，选择易消化的米粥、面条等软质食物。每日分5-6次少量进食，避免暴饮暴食。烹饪方式以蒸煮为主，限制油炸食品。可适量饮用温热的牛奶或蜂蜜水保护胃黏膜。

2、药物治疗

质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊可抑制胃酸分泌，铋剂如枸橼酸铋钾颗粒能在黏膜形成保护层。伴有幽门螺杆菌感染需联合阿莫西林胶囊、克拉霉素片进行根治治疗。胃黏膜修复剂如瑞巴派特片可促进上皮细胞再生。

3、内镜治疗

对于活动性出血或溃疡较深的病灶，可在胃镜下进行钛夹止血或注射肾上腺素。黏膜下剥离术适用于局限性重度异型增生病变。治疗后需禁食24小时并监测生命体征。

4、中医调理

脾胃虚弱型可用黄芪建中汤加减，肝胃郁热型适用柴胡疏肝散。针灸选取中脘、足三里等穴位改善局部血液循环。艾灸神阙穴有助于温阳健脾，每日灸15分钟。

5、手术治疗

顽固性溃疡合并穿孔需行胃大部切除术，贲门黏膜撕裂综合征可能需Nissen胃底折叠术。术后需留置胃管减压，逐步过渡到流质饮食。长期随访胃镜观察吻合口愈合情况。

日常需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，减少浓茶咖啡摄入。注意保暖腹部，避免受凉诱发痉挛。保持情绪稳定，必要时进行心理咨询。定期复查胃镜，出现黑便或呕血立即就医。可记录饮食日志排查过敏原，适当补充维生素B族和锌元素促进黏膜修复。