一直持续微量蛋白尿，严重吗？

一直持续微量蛋白尿是否严重需根据具体病情判断，多数情况下不严重，但伴随其他异常时可能提示严重问题。

单纯微量蛋白尿且无其他异常时，通常与生理性因素有关。长期站立、剧烈运动或发热可能导致肾小球滤过膜暂时性通透性增加，尿液中蛋白含量轻微升高。这种情况无须特殊治疗，适当休息、平卧后蛋白尿可自行消失。日常需避免高蛋白饮食，控制食盐摄入量，定期复查尿常规。

若微量蛋白尿持续存在并伴有高血压、水肿或血糖升高，需警惕病理性因素。糖尿病肾病早期可出现肾小球高滤过状态，导致尿蛋白排泄率增高。高血压肾损害会引起肾小动脉玻璃样变，使肾小管重吸收功能下降。这类情况需通过控制原发病、使用血管紧张素转换酶抑制剂等综合治疗。

发现持续微量蛋白尿应进行尿蛋白定量、肾功能及血糖检测。保持低盐低脂饮食，每日食盐不超过5克，避免腌制食品。适度进行有氧运动如散步、太极拳，每周坚持3-5次。戒烟限酒，控制体重在正常范围，定期监测血压和尿常规变化。