2型糖尿病人糖很高15.6怎么办

2型糖尿病患者血糖值达到15.6毫摩尔每升时需立即就医调整治疗方案。血糖过高可能与胰岛素抵抗加重、药物剂量不足、饮食控制不佳、感染或应激反应等因素有关，需通过药物调整、饮食干预、运动管理等方式综合控制。

血糖升高至15.6毫摩尔每升时，首要措施是检测尿酮体并排除糖尿病酮症酸中毒风险。若伴随多饮多尿、乏力或意识模糊等症状，应紧急就医。医生可能调整口服降糖药如二甲双胍缓释片、格列美脲片的剂量，或改用胰岛素注射液控制血糖。日常需严格限制精制糖和高升糖指数食物摄入，每餐搭配优质蛋白和膳食纤维延缓糖分吸收。餐后1小时进行低强度有氧运动如散步或太极拳，持续20-30分钟有助于改善胰岛素敏感性。

长期血糖控制不佳可能导致视网膜病变和周围神经损伤。需定期监测糖化血红蛋白和眼底检查，出现手脚麻木或视物模糊时应及时复查。合并高血压或高脂血症者需同步控制血压和血脂，避免血管并发症加速进展。睡眠不足和情绪压力会加剧血糖波动，保持规律作息和心理疏导同样重要。

2型糖尿病患者日常需建立血糖监测记录，包括空腹、餐前餐后及睡前血糖值。饮食采用定时定量分餐制，优先选择糙米、荞麦等低升糖主食，搭配清蒸鱼、凉拌西蓝花等菜肴。烹饪禁用糖类调味料，可用肉桂、醋等天然食材改善口感。运动选择固定时间段进行，避免空腹或注射胰岛素后立即运动。随身携带含糖食品预防低血糖，定期复查肾功能和心电图。家属应学习糖尿病急救知识，发现患者意识障碍时立即测量血糖并联系急救。