得了尘肺怎么办
尘肺可通过综合治疗、氧疗、药物治疗、肺康复训练、肺移植等方式治疗。尘肺通常由长期吸入生产性粉尘并沉积在肺部、引起肺组织弥漫性纤维化等原因引起。
一、综合治疗
综合治疗是尘肺的基础管理方式，核心在于控制病情进展和缓解症状。患者需要立即脱离粉尘作业环境，避免接触烟雾和空气污染物等刺激物。日常需保证充足休息，维持室内空气流通，根据医生建议定期进行肺功能监测。病情稳定期可适当进行散步等低强度活动，但需避免劳累引发呼吸困难加重。
二、氧疗
氧疗适用于出现低氧血症的尘肺患者，能够纠正组织缺氧并减轻心脏负荷。长期家庭氧疗通常要求每日吸氧超过15小时，流量根据血氧饱和度调整。正确使用制氧机或氧气瓶可改善活动耐力，减少并发症风险。使用过程须远离火源，定期清洁鼻导管，避免感染。
三、药物治疗
药物治疗主要采用糖皮质激素控制肺部炎症反应，常用泼尼松片等口服剂型。部分患者需联合使用乙酰半胱氨酸泡腾片等化痰药物促进排痰。若合并支气管痉挛可使用氨茶碱片缓解症状。所有药物均存在不良反应，必须在呼吸科医师指导下使用，不可自行调整剂量。
四、肺康复训练
肺康复训练包括呼吸肌锻炼和运动训练，能显著改善患者生活质量。腹式呼吸和缩唇呼吸可增强膈肌运动效率，步行训练和登梯练习需循序渐进。营养支持应保证高蛋白、高维生素饮食，维持适宜体重。训练计划需个体化定制，由康复医师监督实施。
五、肺移植
肺移植是终末期尘肺的最后治疗手段，适用于严重呼吸衰竭患者。术前需全面评估心功能、营养状态及合并症，术后需终身服用他克莫司胶囊等免疫抑制剂。移植后存在排斥反应和感染风险，需要定期随访监测。这项手术对医疗条件要求极高，仅少数医疗中心能够开展。
尘肺患者日常应保持居住环境清洁湿润，使用加湿器避免呼吸道干燥。饮食选择富含优质蛋白的鱼肉和禽肉，搭配新鲜西蓝花和胡萝卜补充维生素。避免辛辣刺激食物和生冷饮品，戒烟并远离二手烟环境。天气寒冷时注意颈部保暖，外出佩戴防护口罩。定期复查胸部CT和肺功能，出现咳嗽加剧或胸闷症状及时就医。保持积极心态，参与病友交流活动，有助于改善治疗依从性。
