如何治疗指甲盖凹

指甲盖凹陷可通过补充营养、治疗原发病、局部护理等方式改善。指甲凹陷可能与缺铁性贫血、银屑病甲、外伤等因素有关，通常表现为甲板表面点状或线状凹陷。

1、补充营养

缺铁性贫血可能导致匙状甲，表现为指甲中央凹陷。建议增加动物肝脏、红肉等富含铁元素的食物，必要时遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁剂。长期素食者需配合维生素C促进铁吸收。

2、治疗原发病

银屑病甲患者可能出现顶针样凹陷，需使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等局部用药控制皮肤病变。真菌感染引起的甲凹陷需应用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺涂剂等抗真菌药物。

3、局部护理

避免频繁美甲或机械性损伤，接触化学试剂时佩戴手套。外伤导致的暂时性凹陷可涂抹维生素E乳促进甲床修复，保持指甲适度修剪长度。

4、排除系统性疾病

甲状腺功能异常或雷诺综合征等可能伴随甲板改变，需通过甲状腺功能检测、甲襞微循环检查明确诊断。控制基础疾病后指甲形态多可逐渐恢复。

5、医学干预

严重畸形影响生活时可考虑甲板部分切除术，合并甲沟炎需行脓肿引流。脉冲染料激光治疗对部分银屑病甲损害有改善作用。

日常需保持均衡饮食，每日摄入足量优质蛋白和锌元素，如鱼类、蛋类及坚果。避免指甲长期浸泡水中，洗手后及时涂抹护手霜。出现进行性加重的凹陷、甲板增厚或颜色改变时，建议到皮肤科进行真菌镜检或甲活检等检查。儿童患者家长应注意纠正咬甲癖等不良习惯。