血糖高查什么项目
血糖高需要检查的项目主要有空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验、胰岛素释放试验等。
1、空腹血糖
空腹血糖是诊断糖尿病和评估血糖控制水平的基础项目，要求检查前禁食8到12小时。这项检查能反映人体在无食物摄入状态下的基础胰岛素分泌功能和肝脏葡萄糖输出情况。空腹血糖值持续超过正常范围，提示可能存在胰岛素抵抗或胰岛β细胞功能受损。检查结果异常是启动进一步糖尿病相关检查的重要依据。
2、餐后2小时血糖
餐后2小时血糖用于评估进食后机体的血糖调节能力，通常在进食第一口饭开始计时。这项检查能捕捉到胰岛素分泌的第一时相和第二时相功能，对于早期发现糖耐量减低和糖尿病具有重要价值。餐后血糖升高早于空腹血糖升高出现，是糖尿病并发症发生发展的独立危险因素。监测餐后血糖有助于制定更精细化的饮食和用药方案。
3、糖化血红蛋白
糖化血红蛋白反映过去2到3个月内的平均血糖水平，不受短期饮食、运动和情绪波动的影响。这项检查是评估长期血糖控制状况的金标准，也是糖尿病诊断的辅助指标。糖化血红蛋白水平与糖尿病慢性并发症的发生风险密切相关，是调整治疗方案和判断预后的核心参考指标。国际糖尿病联盟建议糖尿病患者将糖化血红蛋白控制在目标范围内。
4、口服葡萄糖耐量试验
口服葡萄糖耐量试验是诊断糖尿病的标准方法，通过服用定量葡萄糖水后多次抽血检测血糖变化。这项试验能全面评估个体对糖负荷的耐受能力，明确区分正常糖耐量、糖耐量减低和糖尿病。对于空腹血糖轻度升高但未达糖尿病诊断标准的人群，该试验具有关键的鉴别诊断意义。试验结果有助于制定早期干预策略，延缓或预防糖尿病的发生。
5、胰岛素释放试验
胰岛素释放试验常与口服葡萄糖耐量试验同步进行，用于评估胰岛β细胞的功能状态。通过测定服糖后不同时间点的胰岛素水平，可以判断胰岛素分泌的峰值、曲线形态和总量。这项检查能鉴别是胰岛素分泌不足还是胰岛素抵抗为主，对于糖尿病的分型、选择治疗药物具有指导意义。了解胰岛功能有助于预测病情进展和评估干预措施的效果。
发现血糖升高后，除了完成上述检查明确诊断和评估病情，生活方式的调整至关重要。日常饮食应遵循定时定量、均衡营养的原则，优先选择低血糖生成指数的食物，如全谷物、豆类和大部分蔬菜，严格控制精制糖和添加糖的摄入。规律进行有氧运动和抗阻训练有助于提高胰岛素敏感性，每周建议累计进行150分钟中等强度运动。保持健康体重，避免腹部脂肪堆积，戒烟限酒，保证充足睡眠并管理好精神压力。定期监测血糖，建立个人健康档案，与医生保持良好沟通，根据检查结果制定个性化的综合管理方案，是长期稳定控制血糖、预防并发症的关键。
