过敏性鼻炎的典型症状

过敏性鼻炎的典型症状主要有鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞、嗅觉减退等。过敏性鼻炎是鼻黏膜接触过敏原后发生的非感染性炎症，属于IgE介导的I型变态反应。

1、鼻痒

鼻痒是过敏性鼻炎最常见的首发症状，表现为鼻腔内或鼻尖、鼻翼处难以忍受的瘙痒感，患者常不自主揉鼻或做皱鼻动作。症状发作时可能伴随眼部、咽部或耳道瘙痒，严重者甚至出现面部皮肤瘙痒。

2、阵发性喷嚏

患者常在晨起或接触过敏原后出现连续数个至数十个喷嚏，呈突发性发作，多在鼻痒后立即出现。喷嚏发作具有明显的时段性，花粉过敏者多在花粉播散季节加重，尘螨过敏者则晨起症状显著。

3、清水样鼻涕

鼻腔会分泌大量稀薄如水样的分泌物，初期可能为单侧，很快发展为双侧流涕。分泌物量多时可从前鼻孔滴落，部分患者会出现鼻后滴漏现象，引发咽部异物感或刺激性咳嗽。

4、鼻塞

鼻塞程度轻重不一，可呈间歇性或持续性，多为双侧交替性鼻塞。儿童患者可能因长期鼻塞出现腺样体面容，成人可能出现睡眠呼吸暂停。鼻塞程度与鼻黏膜水肿程度相关，严重时需张口呼吸。

5、嗅觉减退

长期鼻黏膜水肿可导致嗅区黏膜功能受损，出现嗅觉减退或丧失。部分患者可能伴随味觉异常，这种情况多见于病程较长或未规范治疗的患者。嗅觉障碍程度与鼻塞严重程度呈正相关。

过敏性鼻炎患者应注意保持室内清洁，定期清洗床上用品并使用防螨材料，避免接触已知过敏原。外出时可佩戴防护口罩，花粉季节减少户外活动。饮食上避免辛辣刺激性食物，适当补充维生素C和益生菌有助于调节免疫功能。建议进行适度有氧运动增强体质，但雾霾天气应避免户外运动。症状持续不缓解或影响生活质量时，应及时到耳鼻喉科或变态反应科就诊。