过敏性鼻炎典型症状

过敏性鼻炎的典型症状主要有鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和嗅觉减退。过敏性鼻炎是鼻黏膜接触过敏原后发生的非感染性炎症反应。

1、鼻痒

鼻痒是过敏性鼻炎最常见的首发症状，表现为鼻腔内部或鼻尖难以忍受的刺痒感，部分患者会不自主揉搓鼻部形成横向鼻皱褶。症状与组胺释放刺激鼻黏膜感觉神经末梢有关，可能伴随眼睑或咽部瘙痒。

2、阵发性喷嚏

突发性连续喷嚏是特征性表现，多在晨起或接触过敏原后立即发作，每次可连续打5-20个喷嚏。这种反射性防御动作由鼻黏膜肥大细胞脱颗粒释放的炎性介质触发，常见于花粉、尘螨等吸入性过敏原暴露时。

3、清水样鼻涕

鼻腔分泌大量稀薄透明分泌物是典型体征，分泌量可达每日200ml以上。此症状源于血管通透性增加和腺体分泌亢进，分泌物中含大量嗜酸性粒细胞，与感冒的黏稠脓性鼻涕有显著区别。

4、鼻塞

双侧交替性或持续性鼻塞由黏膜水肿和炎症细胞浸润导致，严重时可出现张口呼吸。夜间加重的特点可能引发睡眠呼吸暂停，儿童长期鼻塞可能影响颌面部发育。

5、嗅觉减退

病程较长者可出现嗅觉障碍，因炎性肿胀阻塞嗅裂或嗅区黏膜损伤所致。这种症状在花粉季节呈波动性变化，但长期未控制可能造成不可逆的嗅觉丧失。

过敏性鼻炎患者应做好环境控制，定期清洗床上用品并使用防螨面料，花粉季节减少外出或佩戴防护口罩。保持室内湿度在40-50%有助于减少尘螨繁殖，避免饲养宠物或接触毛绒玩具。饮食上可适当增加富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物如柑橘类水果、深海鱼等，但需注意排查食物过敏原。症状持续时应及时进行过敏原检测和规范治疗，避免发展为哮喘等并发症。