手指甲上长出竖纹是怎么回事

手指甲上长出竖纹可能与遗传因素、营养不良、外伤刺激、甲癣、银屑病等因素有关，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群的指甲竖纹与家族遗传有关，表现为指甲表面均匀分布的纵向细纹，无其他不适症状。这种情况无须特殊治疗，日常注意避免指甲外伤即可。若影响美观，可咨询医生后进行适度打磨抛光。

2、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A或铁元素可能导致指甲基质发育异常，出现细密竖纹，伴随指甲变薄易断。建议增加鸡蛋、瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物，必要时遵医嘱补充多维元素片。

3、外伤刺激

指甲根部受到挤压或化学物质刺激后，可能形成暂时性竖纹。表现为单条明显凸起纹路，通常数月后可自行恢复。恢复期应减少接触洗涤剂，使用护手霜保持甲周湿润。

4、甲癣

真菌感染引起的甲癣可能导致竖纹加深增粗，伴随指甲增厚、变色。可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物，治疗期间保持手足干燥。

5、银屑病

银屑病累及甲床时会出现顶针样凹陷和纵嵴，指甲质地粗糙。需配合医生使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部用药，同时控制全身病情发展。

日常应避免频繁美甲或暴力修剪指甲，洗手后及时擦干。若竖纹短期内明显增多、伴随甲板分层或疼痛，需排查扁平苔藓等全身性疾病。中老年人群出现单条宽大黑褐色纵纹时，应尽早就医排除甲母痣恶变可能。