口腔两边肉肿怎么办

口腔两边肉肿可通过调整饮食、冷敷、保持口腔卫生、使用药物、手术治疗等方式缓解。口腔两边肉肿可能与口腔溃疡、口腔黏膜炎症、外伤、感染、肿瘤等因素有关。

1、调整饮食

避免食用辛辣、过热、过硬的食物，选择温凉、软烂的食物如粥、蒸蛋等，减少对肿胀部位的刺激。适量增加富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉，有助于黏膜修复。

2、冷敷

用干净毛巾包裹冰块外敷肿胀处，每次5-10分钟，每日2-3次。低温能收缩血管减轻充血，但需避免冻伤，皮肤敏感者可用冷藏后的湿纱布代替。

3、保持口腔卫生

使用含氯己定的漱口水如复方氯己定含漱液，每日3-4次含漱。刷牙时选用软毛牙刷，避免触碰肿胀部位。餐后及时清理食物残渣，防止细菌滋生。

4、使用药物

细菌感染可遵医嘱使用西地碘含片、阿莫西林克拉维酸钾片。真菌感染可用制霉菌素含漱液。疼痛明显时可短期使用复方苯佐卡因凝胶局部涂抹。

5、手术治疗

对于反复发作的黏液腺囊肿或确诊的良性肿瘤，可考虑激光切除术。术后需流质饮食1-2周，定期复查创面愈合情况。

日常需保持规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。戒烟限酒，减少口腔黏膜刺激。每月自我检查口腔黏膜，发现白斑、长期不愈溃疡等异常及时就诊。运动后及时补水，防止口腔干燥。若肿胀伴随发热、化脓等症状，应立即就医排查颌面部间隙感染等急症。