小儿发烧按摩哪个部位退烧

小儿发烧可通过按摩大椎穴、曲池穴、合谷穴、天河水穴、涌泉穴等部位辅助退烧。按摩需配合物理降温及药物干预，若持续高热应及时就医。

1、大椎穴

大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处，按摩时用拇指指腹轻柔按压1-3分钟。该穴位属督脉，刺激后可帮助疏散风热，缓解发热引起的头痛、颈项强直。家长需注意观察儿童耐受度，避免用力过度。

2、曲池穴

曲池穴在肘横纹外侧端，屈肘时凹陷处。按摩时以拇指打圈揉按50-100次，能清热解表、调和营卫。适用于外感发热伴咽喉肿痛的情况，操作时建议配合温水擦拭腋窝等物理降温措施。

3、合谷穴

合谷穴位于手背第一、二掌骨间，近第二掌骨中点处。用拇指掐揉此穴2-3分钟可疏风解表，对风寒型发热效果较好。家长需注意此穴刺激较强，婴幼儿可改为轻摩手法。

4、天河水穴

天河水穴在前臂内侧正中线，腕横纹至肘横纹连线。推拿时用食指中指从腕部向肘部直推100-300次，能清心泻火。适用于高热伴烦躁哭闹的患儿，操作前可涂抹少量爽身粉减少摩擦。

5、涌泉穴

涌泉穴在足底前三分之一凹陷处。搓揉此穴3-5分钟可引火下行，对阴虚发热或夜间高热有效。建议家长在按摩后给患儿穿戴薄袜保暖，同时监测体温变化。

小儿发热期间需保持室内通风，衣着宽松透气，每日饮水量应达到50-100毫升/公斤体重。可适量食用西瓜汁、绿豆汤等清热食物，避免油腻辛辣。体温超过38.5℃时应在医生指导下使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚滴剂，并密切观察精神状态。若发热持续3天以上或出现抽搐、皮疹等症状须立即就医，不可仅依赖按摩退烧。