指甲外翻是怎么回事

指甲外翻可能由遗传因素、长期外力压迫、真菌感染、营养不良、外伤等原因引起，可通过修剪矫正、药物治疗、手术矫正等方式治疗。

1、遗传因素

部分人群存在先天性甲床发育异常或家族遗传倾向，表现为甲板与甲床附着不紧密。这类情况早期可能仅表现为轻微翘起，随年龄增长可能逐渐加重。日常需避免穿窄头鞋，修剪指甲时保留适当长度，必要时可使用弧形甲板矫正贴辅助固定。

2、长期外力压迫

长期穿着过紧鞋子或高跟鞋可能导致甲板受压变形，常见于拇趾甲。伴随甲板增厚、甲下出血等症状。建议更换宽松透气的鞋袜，睡前可用温水浸泡软化角质，使用医用棉球垫于甲缘处缓解压迫。若形成嵌甲可配合碘伏消毒预防感染。

3、真菌感染

甲癣可能破坏甲板结构导致分层翘起，多伴随甲板浑浊、脆裂等症状。确诊后需遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物，严重者可口服伊曲康唑胶囊。治疗期间保持患处干燥，避免与他人共用修甲工具。

4、营养不良

缺乏维生素B族或铁元素可能影响甲板角质蛋白合成，表现为甲板变薄易分层。可通过摄入动物肝脏、深色蔬菜等补充营养，必要时在医生指导下服用复合维生素B片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等制剂改善症状。

5、外伤

甲床机械性损伤可能导致甲板生长方向改变，常见于运动撞击或重物砸伤。急性期需冷敷止血，若甲板完全剥离应消毒包扎。恢复期出现畸形生长时，可采用甲板钻孔减压术或部分甲板切除术进行矫正。

日常应注意保持手足清洁干燥，选择圆头平底鞋避免挤压，定期横向平剪指甲。出现红肿流脓等感染迹象时，应及时就医进行细菌培养检查。糖尿病患者需特别注意足部护理，预防甲沟炎等并发症发生。通过合理矫正和病因治疗，多数指甲外翻症状可获得改善。