新生儿可以趴在妈妈身上睡吗

新生儿可以短时间趴在妈妈身上睡，但需在清醒状态下密切监护，避免长时间睡眠时采用该姿势。新生儿俯卧姿势可能增加窒息风险，建议以仰卧位作为主要睡眠姿势。

新生儿短暂趴在母亲胸口有助于促进亲子 bonding 和体温调节，尤其对早产儿有临床益处。母亲心跳和呼吸节奏可安抚婴儿情绪，肌肤接触能稳定新生儿生命体征。国际母乳喂养指南推荐产后立即进行肌肤接触，但需确保婴儿口鼻通畅、头部偏向一侧。清醒状态下的俯卧时间建议控制在20-30分钟，需持续观察呼吸状况和皮肤颜色变化。

睡眠期间持续俯卧可能引发婴儿猝死综合征风险。新生儿颈部肌肉未发育完全，自主转头能力弱，面部陷入柔软表面时易导致呼吸道阻塞。研究显示俯卧睡眠姿势使SIDS发生率提高数倍。若母亲在哺乳后疲劳入睡，婴儿可能滑落至危险体位。美国儿科学会强调1岁内婴儿睡眠都应保持仰卧位，床上避免放置柔软物品。

哺乳后可将婴儿竖抱拍嗝10-15分钟再转为仰卧。选择硬质婴儿床垫，使用透气性好的襁褓巾而非厚重被子。发现婴儿出现呼吸急促、肤色发绀或异常安静时需立即调整体位。建议家长参加婴幼儿安全睡眠培训课程，掌握正确护理方法。