艾草泡脚多久一次为宜
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肝肾阴虚吃什么中成药
肝肾阴虚可以服用坤宝丸等中成药，对调理肝肾阴虚的症状有不错的效果。坤宝丸由枸杞子、地黄、酸枣仁、珍珠母、石斛、麦冬、南沙参、当归等23味中药材配伍组成。方中的枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。地黄甘重于苦，质润甘滋，苦寒清泄。入心、肝经，清热凉血而除烦止血；入肾经，滋阴生津。全方配伍具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的作用，对缓解潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒等肝肾阴虚症状，有比较好的改善效果。
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男人补肾壮阳最好的方法是什么
男人补肾壮阳，需要根据个人情况进行调理，不能一概而论。正常男性为提高生活质量可通过食物进行补充，如优质蛋白、坚果类、海产品等，都具有辅助补肾壮阳的作用；肾阳虚导致患者出现腰膝酸软、性欲减退、遗精、早泄、阳痿等症状，提倡多种疗法综合应用，可以在医生的指导下服用含有熟地黄、山药、菟丝子、鹿角胶等中药材的中成药进行调整。肾精亏虚患者，可在医生指导下服用含有枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、盐车前子的五子衍宗丸。
体质可不可以改变
体质不可以改变。首先体质是先天禀赋，基因、先天基础构成，这些既是先天东西，是与生俱来的，也就是基因不能改变，当精子和卵子结合一瞬间形成受精卵，这个人基因就固定了，这个人碱基对配对就固定，一辈子基因运转过程也是比较固定的，基因已经固定下来，既然是已经固定的东西，就不能够改变。所以体质就是基因，先天基础不能改变，能改变的只能改变生活习惯，改变由这些体质带来的一些问题，有体质带来的问题可以去预防，可以去阻止，但是阻止不了基因在发生变化，阻止不了基因的编码，所以体质是不能改变的。
身体出汗是什么情况
身体出汗包括一种健康的出汗，生理状态下的出汗，同时包括病理状态下的出汗。生理状态下的出汗，往往体内热量过多，体温升高的过快，比如在天气炎热的季节，或者在周围气温比较高的特殊环境，由于周围的温度比较高，身体就会通过出汗来散发体内过多的热量，来保护身体代谢的各种酶的活性，维持身体健康状态，这种出汗是一种正常的出汗。另外，像一些疾病状态，比如甲亢，由于甲状腺分泌过多的甲状腺素，使身体的代谢亢进，也会出现身体的出汗的情况。另外，像一些疾病的严重状态，像各种各样的原因，一些休克状态，身体也会出汗，这种情况往往是身体比较虚弱，出汗汗液是凉的，同时可能会出现一些神志的障碍，出现神志的模糊、嗜睡，这种情况表示一种疾病病情严重，需要紧急的抢救的状态。一般情况来讲，出汗如果是热汗，往往是一种健康的生理的状态，或者是疾病状态，但是不是很严重，如果身体出现凉汗，往往预示着疾病的严重状态。
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身体不怕冷是好事吗
身体不怕冷，不一定是好事。有一些白血病的患者早期的表现都是不怕冷，冬天也不盖被，手心脚心发热，所以身体不怕冷，一定到医院正式就医，查一查具体的病因，不要以为身体不怕冷是身体强壮，这就大错特错，容易耽误病情。如果患者出现舌红，少苔，手心脚心热这样的症状应该及时的就医，早期发现，早期治疗，也许几副药就能改善这些症状，使这些症状逐步的消失。
女人早上一醒来就出汗原因
女性患者，有的人早晨起来一醒来以后就全身出汗，这种情况临床上也是比较多见的。原因一个是女性患者容易出现血虚的情况，可能是因为月经的不调、月经量大、带经时间长，或者一个月有两次月经的情况，总之月经不调出现了肝血不足。另外可能是有一些体质比较虚弱的女性朋友，平常活动比较少，饭量也比较小，身体的营养物质少，摄入营养不足，也会出现肝血不足、血虚的情况，时间一久就会出现阴虚，形成肝肾阴虚的情况。肾阴虚跟生殖、怀孕也是有关系的。肝肾不足以后，肾气阴虚以后就会出现虚热，因为正常情况下是阴阳平衡的叫阴平阳秘，一旦阴阳平衡失调、阴分不足，虚阳容易亢盛。早晨醒来的时候正好是人体阳气生发的时期，也就是早上醒来以后身体的阳气开始活跃了，这样我们一天才能够神采奕奕的去工作、去学习，如果是存在着肝肾阴虚的情况，或者肝血不足的情况，这时候如果是早晨起来阳气过盛的时候，特别容易过于的亢盛，就会出现一觉醒来以后身上出汗这种情况。从现代医学的角度来考虑，不管男性的患者还是女性的患者，早晨醒来以后出汗，一定要注意血糖代谢的问题。因为有些情况血糖代谢紊乱的时候，就容易出现夜间的低血糖，如果是前一天晚上吃饭比较少的情况，更容易出现夜间的低血糖，低血糖就会出现心慌，就会出现出冷汗，所以这时候还要查一下血糖代谢紊乱的问题。
孩子老上火有哪些原因
主要上火的原因是免疫力下降，引起免疫力下降的原因，对孩子来说，多数是饮食的问题比较多见。因为儿童的心智发育不健全，接受外界的精神刺激，引起上火可能性比较小，另外孩子对于饮食的控制，自制力不够，食用一些容易上火的食物，时间长就容易上火。像孩子吃肉比较多，吃蔬菜比较少，因为儿童咬合力不够，所以特别容易吃一些软的食物，像一些肉类的食物比较爱吃，如果吃的肉比较多，像羊肉或者是鸡肉之类的，这类肉吃的多就容易上火。另外就是小孩贪玩，睡眠时间比较少，如果没有得到及时纠正，也容易造成免疫力下降，出现上火。因此孩子经常上火的原因，不外乎两点，一个是饮食的问题，另外是不好生活习惯的问题。
身体热属于什么体质
身体热可能由外邪所感的实热，也可能身体内部产生的虚热。人体有寒有热，身体发热是感觉到身体温度升高的表现。一种是外来的因素导致，如外感风寒、风热、为外邪所感，影响人体内的正常气机气血的循环，是实热。也有痰瘀阻滞导致气机的淤塞，引发体内炎症致发热，是虚热。虚热有阴虚发热，阳虚发热，气虚发热。阳气具有固涩人体机体的功能，有时候在气虚或阳虚时，也会发热，这是虚热的热像，对治方法是甘温除大热。阴虚发热，如因熬夜、消耗过度，导致阴虚的体征，有盗汗这些表现，有些五心潮热、手足心发热，是阴虚的热象。这种要通过滋阴的方法才能清除。
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寒性体质如何调理
寒性体质的出现之后，那么人体会觉得对温热有一种很很强的喜好，不敢着凉，不敢吹风，哪哪都疼，这种寒性体质出现之后除了到医院进行中药的药物调理以及针灸、按摩、拔罐等等外治法的调理之外，大家自己还是应该有一定的调理方法。最常见的有几种，第一个就是避免在过寒的屋子里待时间很长，第二个就是加强体育锻炼、体育锻炼足够了之后，可以起到活血化瘀的作用，那么可以把身体的寒气随着血液的活跃，血液的流动，把寒气带出，因此大家不要过于贪凉，一定要注意好调整自己的工作时常、工作环境、生活环境等等。尤其是到了秋季白天很热，晚上很凉，建议大家夜晚不要开窗睡觉。
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湿气治疗方法
湿气治疗需要改变不良的方式，要多运动，饮食上多吃薏米，红小豆，注意饮食清淡，日常注意适当锻炼。一，改变不良的方式，要多运动，别吃凉东西，饮食上要清淡，不能吃得太饱，通过中药针灸按摩方法来祛除湿气。二，饮食上多吃薏米，红小豆。薏米跟红小豆性味偏凉的，适合于湿热的病人。用薏米时要用炒的薏米，红小豆就不适合。三，注意饮食清淡，少吃或不吃肥肉、坚果、奶油等助湿食物，以及生姜、大蒜、胡椒等辛辣及热性食物。四，日常注意适当锻炼。中医讲脾是生湿的源头，各种因素伤害了脾的运行。湿气堆积在身体里边，运不出去就变成了湿邪。
