脚被砸如何判断骨折

脚被砸后判断是否骨折，可以通过观察疼痛程度、肿胀情况、活动能力、外观形态以及进行简单测试来初步评估。

脚部被砸后出现剧烈疼痛，尤其是按压受伤部位时疼痛感明显加剧，可能提示骨折。疼痛通常集中在受伤点，移动脚部或尝试站立时痛感会增强。肿胀和瘀血也是常见表现，受伤区域快速肿胀并出现青紫色瘀斑，说明内部可能有出血或骨骼损伤。活动能力受限，如无法正常行走、站立或脚部关节活动范围显著减少，需警惕骨折可能。外观形态异常，比如脚部出现肉眼可见的畸形、骨骼错位或局部皮肤隆起凹陷，通常与骨折有关。进行简单测试如纵向叩击痛检查，轻轻敲击脚跟若受伤处疼痛明显，可能表明存在骨折，但这类测试应极其谨慎以避免二次伤害。

脚被砸后须立即停止活动并抬高患肢，用冰袋冷敷肿胀处20分钟以减轻疼痛和出血。使用弹性绷带适度包扎固定，但避免过紧影响血液循环。尽快就医进行X光检查确诊，不要自行移动或按摩受伤部位。恢复期间保持休息，遵医嘱进行康复训练，饮食中增加富含钙质和维生素D的食物如牛奶和绿叶蔬菜，有助于骨骼愈合。定期复查确保恢复进度，避免过早承重运动。