经期血量变少怎么回事

经期血量变少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、激素替代疗法等方式改善。

1、内分泌失调

长期精神压力大或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经量减少伴随周期延长。建议保持规律作息，适当补充维生素E软胶囊、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等调节内分泌药物，但需在医生指导下使用。

2、子宫内膜损伤

多次人工流产或宫腔操作可能造成子宫内膜基底层受损，出现月经量持续减少甚至闭经。可配合医生使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊促进内膜修复，严重者需考虑宫腔粘连分离术。

3、卵巢功能减退

年龄增长或卵巢早衰会导致雌激素分泌不足，经量逐渐减少并伴有潮热出汗。确诊后可采用雌二醇凝胶、地屈孕酮片等激素替代治疗，同时增加豆制品摄入补充植物雌激素。

4、多囊卵巢综合征

该病会引起稀发排卵，典型表现为月经稀发且经量少，同时伴有多毛、痤疮。常用炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期，配合二甲双胍缓释片改善胰岛素抵抗，需持续治疗3-6个月。

5、甲状腺功能异常

甲状腺功能减退会抑制卵巢功能，导致月经量减少、畏寒乏力。需检测甲状腺激素水平，确诊后使用左甲状腺素钠片替代治疗，定期复查调整药量。

经期血量持续减少时应记录月经周期变化，避免过度劳累和寒冷刺激。保证每日摄入足量优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等。适当进行瑜伽、散步等舒缓运动，维持BMI在18.5-23.9之间。若调整生活方式后症状未改善，或出现头痛、视力变化等伴随症状，需及时进行妇科超声和性激素六项检查。